实习

在这美妙的南方冬季时节，我开始了我的教育实习。20--年11月8日至20--年12月12日，我在灵山县沙坪镇那琅小学进行教育实习，1个月零5天的实习工作，我学到了不少在大专理论课本上无法全部学到的教育教学的方法和手段。通过这次教育实习，教师和班主任的工作让我的教育教学水平有了质的提高。这次实习的工作主要分成两大块：教学实习工作和班主任实习工作，另外我还做了一个关于高中英语课多媒体辅助教学现状的调查。任务完成情况如下：

2、班主任工作。在日常方面，按照要求每天7：30按时到班，检查班级情况并督促每天的早读情况;和班级学生一起参加每周一的升旗仪式、检查每天的眼保健操;中午，管理班级的午休秩序。平时，注意和同学们的交流，解决他们的学习、生活中碰到的一些问题，也通过网络等加强沟通，并通过个别访谈的方式了解学生所碰到的各类的问题，同时还了解学校德育工作的特色等为教育调查做准备，积极配合学校的各项活动。班主任实习期间，我根据调查并结合实际，给同学们开了三次班会，其中两次为主题班会，特别是“热爱祖国，尊敬长辈，学会感恩”主题班会的内容以结合游戏的形式达到了较好的效果。更值得一提的是在班主任黄志轩老师出差期间，组织、安排学生进行体育节和运动会各项事宜的准备，在五(2)班出色的运动会战绩中落下了圆满的帷幕。

3、教育调查。我的教育调查是有关于农村小学生学习习惯培养的调查，我们小组成员各自的的调查问卷大纲经过指导老师的审阅修改后打印出调查问卷，走访学生进行抽样调查，最后统计调查结果并撰写教育调查报告。

作为一名教师，首先上好课是最基本的要求。虽然在上个学期我们也学过《教育学》、《心理学》等课程，也进行过试验教学和模拟课堂，在教育实习之前也去过一间小学见习，但真正的小学教学对我来说还是第一次。从大专学生转变为老师，这之间需要付诸很多的努力，经过这次教育实习，我收获了很多，愿意同大家一起分享。

关于听课。我认真阅读了教材中的相关章节，思考如果是我来讲我会怎么讲。到了听课时，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意任课老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么会这样讲。每个老师各有特点，都有值得我学习的地方。同时，我注意学生的表情反应，而思考以后我要以怎样的形式方法去上课才能达到良好的效果，也就是“备学生”。信息技术本来就是一门探索性很强的科目，所以如果老师一味的讲解一方面会显得枯燥，另一方面学生也没有兴趣听讲，更达不到他们自己探索发现的目的，作为一门工具学科，我们必须通过尽可能简单、轻松的能力培养，解决问题的能力。所以每堂课我们都花费很大的精力去细致的备课，有时候做到很晚但我们觉得值得。

关于上课。我一共上了2节课，基本上达到了预期的效果，但是每堂课还是有需要改进的地方，我们都会在课后对前一次的课进行讨论总结，争取在下一次课中弥补。在教学的整个过程中，我认真听取指导老师和同组同学的意见和建议，我觉得他们给了我很多的帮助与支持，使我不断进步。每次课都会有出现不同的问题，这不仅在我现在实习的时候会遇到，以后走向工作岗位也是如此，必须在不断的失败、不足中进步，最终才能成为一名优秀的好老师。

关于班主任工作。一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长，在注重教学工作的同时，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任务都按时认真的完成，监督早自习，眼保健操，午自习及值日工作，还和他们一起值周。在这一个月的班主任生活中，我逐渐能叫出每一个学生的名字，并了解学生的性格，特长以及优缺点，我想这是作为一个班主任的基本要求。我运用教育学，心理学知识处理学生中出现的问题，比如开展有益的班级活动，与学生交朋友，做好学生的思想工作，与学生打成一片。在这期间，我精心准备组织了三次班会，其中一次是主题班会，效果都很好。班主任工作是琐碎繁复的，在班主任黄老师出差期间，我很庆幸能够真正的体验班主任的工作，真真正正的以五

(2)班班主任的姿态处理实习期间学校的各项班主任工作，尽管我以后的教学生涯担任班主任的机率并不大，但这次班主任实习真的是一笔非常宝贵的财富。

关于自我。经过这1个月零5天的自我要求、自我突破，圆满的完成了教育实习。那些疑惑、那些埋怨也已经成为过去，我庆幸自己能够一如既往的严格要求自己，不给自己留后路，扎扎实实的走好每一步。在这个过程中，我交到了一群可爱又特殊的朋友，对，就是五(2)班的每一位学生。因为你们，我喜欢被叫做“郭老师”、喜欢被叫做“郭姐姐”。最后，感谢大家送我的星星和那一句句暖人心窝的祝福。

我认真学习业务知识和业务技能，积极主动的履行工作职责，较好的完成了本年度的工作任务，在思想觉悟、业务素质、操作技能、优质服务等方面都有了一定的提高。现将本年度的工作总结如下：

一、时刻不忘学习，努力提高政治与业务素质

过去的一年中，自觉地贯彻执行党和国家制定的路线、方针、政策，努力加强全心全意为人民服务的意识。

遵纪守法，忠于职守、实事求是、廉洁奉公、遵守职业道德和社会公德。同时，我能不断学习信贷知识，积极利用工余时间加强对金融理论及业务知识的学习，不断充实自己，对支行下发的各种学习资料能够融会贯通，学以致用，业务工作能力、综合分析能力、协调办事能力、文字语言表达能力等方面，都有了一定的提高。

二、认真履行职责，踏踏实实的做好本职工作

我热爱自己的本职工作，把党和国家的金融政策及精神灵活的体现在工作中，在工作中能够积极主动，认真遵守各项规章制度。

作为一名基层分理处的信贷员，我深感自己肩上担子的分量，稍有疏忽就有可能造成信贷风险。因此，我不断的提醒自己，不断的增强责任心。同时，为了更好的把关守口，我还积极向其他同志和同事请教，提高工作质量，及时准确的做好信贷基础资料的管理。

搞好信贷基础资料的记载、收集、管理是信贷员重要的工作之一，这项工作即繁琐又重要，需要经常加班加点来完成。

三、精诚团结，为提高经营效益尽心尽力

一年来，我与同事能搞好团结，服从领导的安排，积极主动的做好各项工作，为全分理处经营目标的顺利完成而同心同德，尽心尽力，与大家一起协调好，共同完成任务。通过一年的努力，我分理处的资产质量进一步优化，年末正常贷款余额__X万元，占各项贷款余额的__%，不良贷款余额__万元，占各项贷款余额的__%，与年初持平。按贷款五级分类划分正常类贷款__万元，占比__%，关注类贷款__万元，占比__%，不良贷款__万元，占比__%。全部为可疑类贷款，信贷支农力度强劲，贷款结构平缓合理。全年累计发放贷款__万元，累计收回贷款__万元，较去年增加__万元。其中零售贷款余额__万元，占各项贷款余额的__%，年末存贷占比为__%，经营效益明显增强。全年实现总收入__万元，较上年增加__万元，增长__%;实现盈亏__万元。

正所谓是“金无赤足，人无完人”，在取得一点成绩的同时，我也还存在着以下几点的不足之处：一是与同事配合不够默契，处理问题的方法简单;二是业务能力方面提高不快，法律知识较少，还需要努力学习;三是本职工作与其他同行相比还有差距，创新意识不强，工作开拓不够大胆;四是文字材料写作水平不高，以后仍需多写多练。

我为取得的可喜成绩感到自豪，面对新的一年，在今后的工作中，我将发扬成绩，克服不足，朝着以下几个方向努力：

1、学无止镜，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种金融理论知识，并用于指导实践，以更好的适应行业发展的需要。

2、熟练的掌握各种业务技能特别是计算机操作、信贷业务等技能才能更好的实践为“三农”服务的宗旨，我将通过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。

3、“学精于勤而荒于嬉”，实践是不断取得进步的基础。

我要通过实践不断的锻炼自己的胆识和魄力，提高自己解决实际问题的能力，并在实践的过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情的对待每一件工作。

我相信，__X明年的工作会再上一个新台阶，会取得更大的成绩!

本次见习历时两个周，第一个周主要以“看”为主，第二个周主要以实践为主，在此做一总结，主要还是从幼儿园一日工作来分析。

一、晨检工作

圆通幼儿园每天都进行晨检，且每天晨检都是严格按照“三把关”来进行，第一关由幼儿园领导来，第二关由老师来进行，第三关由校医进入各个班级来进行，这样一来，既可以严格预防孩子手足口病的蔓延，也可以保障孩子的身体健康。幼儿园始终坚持这样的原则，是对良好校风形成的重要保障。其次，每天晨检教师都站在幼儿园门口以笑脸迎接孩子的到来，教师的表情、衣着、仪表，对幼儿的影响都很大。教师整洁的服装，慈祥的笑容，亲切的问候，都会给幼儿一种妈妈般的感觉，让幼儿可以怀着愉悦的心情进入教室，开始一天的学习。校医亲自进入各班进行再次检查，更体现了人性化的特点，不仅可以让幼儿感受到幼儿园的温暖，也可以让家长放心让幼儿在幼儿园学习，这一点是十分值得推崇的。孩子的健康即是良好学习的保障。

两个周观察下来，我也学会了几个简单的方法看幼儿是否有病的现象，如：观察大小便的颜色，观察幼儿上厕所的次数以及当天的精神状况和午睡状况。我想这些也是今后我们作为一名幼儿园教师应该学会的东西，只有这样认真对待幼儿的小事情，才能更悉心的照顾到他们的健康，知道他们所需，也才能更好地尽到一名幼教的责任。孩子的健康就是我们的责任，我们就是他们最好的后盾。我也会好好记得这些重要的东西，在今后的工作中认真运用。

二、保育工作

保育工作是幼儿园一日工作中重要的一环，同时保育工作的有效开展是幼儿健康的重要保障。此次在圆通幼儿园见习，保育老师与授课教师都无区分，并不像其他幼儿园一般，将保育员与任教老师分开，这样一来，教师的任务就更重了。

第一个周，我们主要是跟着本班老师一起进行，协助她们完成一些基本的保育工作。从早餐后帮幼儿收拾餐具、擦桌子，再到洗两遍餐具和幼儿喝水的口杯，老师都带着我们进行。这期间，我也注意到幼儿园十分注重卫生健康，不仅在洗餐具时加入强力洗洁剂，同时必须用干毛巾将洗过的餐具和口杯擦干，之后再次放入消毒柜进行消毒。其实这是一个很容易被忽视的环节，但是老师并没有马虎，而是严格按照这些程序来进行，久而久之不仅有利于幼儿的身体健康，也在无形中让教师养成了良好的卫生生活习惯，以便更好的教育孩子。期间，我们还每天坚持扫地拖地、消毒，用消毒水擦拭教具学具，擦拭栏杆和鞋柜，所有干下来也要花费一个上午的时间，可知幼儿园教师的确很辛苦，可是为了孩子，这些都是有必要并且不可马虎的。我想今后倘若进入幼儿园工作我也是要这样严格要求自己的。

其次，在午餐时间，饭菜主要还是由老师帮忙盛饭给孩子，教师要求孩子安静进餐，不掉饭，养成良好的进餐卫生习惯，日积月累，孩子也渐渐养成了好习惯，能很好很快的吃饭。我注意到，在用餐期间，教师都在为幼儿营造一种良好的用餐氛围，而不是很尴尬低沉的气氛，这有利于幼儿对营养的吸收。

午睡的时候，班级都安排好了主班和配班老师，而这一次，我们非常感谢老师，他们很多的是考虑到我们的休息以及我们手头上要做的事情，因此没有安排我们跟班守午睡。在午睡期间，老师都会悉心检查每个孩子的身体状况，看是否有发烧等出现。午睡起来，我们主要是帮忙一些孩子整理床铺。很多孩子都可以自行穿衣叠被，只存在少数小组小朋友需要老师的帮忙，这样就可大大的锻炼幼儿的自主动手能力和自理能力。午睡过后，教师也会安排用消毒水清洁卧室，这些严谨的保育工作，无疑都是为了很好的保障孩子的身心健康，为孩子营造好的成长环境。

两个周的保育工作干下来，就是一个字来形容，“累”，大到幼儿在幼儿园的日常学具和教具需要清洗消毒，小到幼儿的日常起居，教师需要提醒幼儿饮水，需要提醒幼儿如厕和吃药，还需维持秩序，让幼儿养成良好的生活习惯，不与同学互相推挤，爱护弱小同学。这些都需要教师亲力亲为，悉心教导，而这些无非都是为了很好地保障幼儿的身体健康，让他们远离病菌。其实我们完全可以马虎些，可是这对我们是一种历练，把孩子当做自己的孩子，才能真正尽心尽力为他们提供一个良好的学习成长环境。也许以后我们每天都要面对这样繁琐的事情，也许每天都还是会很累，但是我会坚持，只有能吃苦才能做好自己的本分事，如此也才能不断在这些日常琐事中历练自己的耐心，从每一件小事做起，今后才能在日积月累中完善自己。

三、蒙氏教学工作

这次我们见习都分在蒙氏班级，所以早上所看的幼儿学习都为蒙氏教学，而其中又多以幼儿自行进行工作为主，教师只是在一旁进行适时的指导。一直观察下来，每天在晨间分享阅读之后，教师都会为小朋友分配今日的工作。在此之间，还贯穿了平时对幼儿尊重他人，自觉维护上课秩序的习惯培养。教师一般都是先让比较安静的孩子先去工作。两周下来，我总结出，大班孩子一般以做数学为主，这在我中涉及到了一个幼小衔接的问题，教师要求大班孩子多做数学主要是因为下半年他们就要进入小学，多做数学有助于为今后的小学学习打下基础，这是一种很好的学习方法，也充分考虑到了大班孩子的需要。

中小班的孩子，主要以他们的兴趣为主，做自己想做的工作，其中也穿插了一些简单的加减乘除四则运算的作业题。我看到过其中几个小组女生则做了像茶艺这样的程序性工作，不仅学会了如何沏茶，也学会了一些生活中常规性的程序工作。还有些孩子则是做针线活，按照老师画好的勾线图缝。这些工作不仅可以锻炼幼儿手指小肌肉，同时也可以让幼儿学会很多日常生活中的小东西，从小养成独立自主的生活习惯，对今后的发展有大大的好处。这次我注意到，有些儿童进行的是主体工作，例如有一个孩子是根据本星期的音乐活动《地球爷爷生病了》用气球做了一个地球仪，他们将纸一张一张裁好后贴在气球在，等晾干一天后有将纸张表面全部上蓝色的颜料，这样又等晾干一天后便开始将剪好的七大洲轮廓按照地球仪上的位置贴在蓝色颜料表面，这样一个地球仪便完成了。做这个地球仪总共用了一个星期的时间。这在幼儿教育中应该算是个案周主题活动。这样不仅让幼儿体验到了自己动手做地球仪的乐趣，又让幼儿在自己动手的过程中更形象地学习到了地理位置。为以后学习地理打下了一定的基础。

总结下来，我觉得蒙氏工作主要还是尊重幼儿的自主选择性，从幼儿自身的兴趣性出发，为幼儿营造一种自主学习的良好氛围。通过自己动手操作一些工作，以及蒙氏数学独特的教育方法来培养幼儿灵活的思维，也在自我工作中很好的涉及了小学教育，让宝宝们在幼儿园就能自主学习到更多的知识，为今后的小学学习打下了良好的基础，有助于幼儿的长远发展。但其中一些蒙氏教具的用法也需要教师苦心专研才可以教授给孩子，否则连我们自己都会被难倒，也就谈上教子们怎么去做了。我想这些都是我们应该注意到的问题。

四、幼儿园日常教学活动

圆通幼儿园蒙班的教学活动主要还是以分组活动为主，每个教师带一个组。在早餐后，教师会组织所有宝宝围坐在一起进行分享阅读，此间教师会适当的给予幼儿一些日常秩序或是行为规范的教育。十点半左右则由教师带领着幼儿进行早操教师会适当的加入一些自己的新教学内容，如让幼儿学习小动物走跑跳的小游戏，从中锻炼幼儿的肌肉活动能力和身体健康。

第一个周，我们主要是以看老师上课为主，期间我们不仅看到了音乐教育活动，数学教育活动，语言教育活动，美术教育活动，体育教育活动，还观看了社会教育活动。总结下来，一个完整的教育教学活动，首先需要教师下去完成活动计划，不仅要明确活动内容，活动目标，活动过程，还要明确活动准备以及活动细节，这样在上课的时候才能很好的按照环节走，也很少会走题。据观察下来，教师们上课的时候都会要求宝宝们遵守课堂纪律，毕竟好的课堂秩序也是良好课堂效果的保证。之后会按照活动计划紧紧扣住目标来进行授课，且很多时候教师都是从幼儿的兴趣出发加以一些教具学具的辅助，很多时候还是需要自己动手做教具。幼儿会对动画片或者小装饰之类的东西非常感兴趣，从而对课程教学也就有很高的兴趣继续了解，并积极配合老师的教学，以求达到师生互动的效果。第一个周，我们也在班级老师的指导下进行了活动设计和半日活动设计，且在老师的反复修改下完成了我们的定稿。在活动设计过程中，我就发现我们的经验尚且不足很多，在进行活动设计时存在很多问题，如：活动目标还不能准备把握，活动的重点和难点还不能清晰的确定。其次就是在活动过程设计中还有很多细节没有注意到。这些都是需要我们今后在各种技能操作培训中应该很好的改善的。

4月x日，我们有幸参加了幼儿园的教研活动，并且听了四个幼儿园教师组织的公开课。其中又有一个音乐教育活动，一个数学教育活动，还有两个社会教育活动。看完活动后感触颇深。一个好的完整的教学活动不仅需要教师的精心准备以及灵活的临场发挥技能，还需要可以有一种东西引导孩子，让孩子跟着老师动起来。要让幼儿有兴趣跟着教师一起走，跟教师一起互动是非常重要的。这些都要求教师要有好的素质，不但可以很好的组织活动，还要能紧扣主题，完成活动目标。也许这也是我们今后需要经历的，需要我们慢慢锻炼，在见习实习的过程中虚心向有经验的老师学习。

五、实践教学

第二个周我们终于每个人都第一次给幼儿上课了。按照设计好的活动计划，我主要进行了语言教育活动教学和音乐教育活动教学。第一次上音乐教育活动的时候，我心里很是紧张，只是紧紧按照活动计划一步一步往下走，所以忽略了很多教学中的问题。如：在教学计划中涉及到轮奏时，我并没有正确的进行教学，本该是一组进行打拍子，一组进行打节拍进行打击乐器伴奏的时候，我完全只是让要他们打节拍，弄错了轮奏这个概念。之后在老师的点评中才注意到这个问题。这对于我是一次宝贵的经验总结。第二次上语言活动课的时候我避免了很多第一次课中的不足，但是仍需要注意很多细节，要适时并努力的达到教学目的。

我自己觉得这次实践教学中，我注意到的是如何吸引幼儿的注意，让他们有兴趣上课，并且达到目标中的学习任务。例如，在语言教育活动时，我做了一个大公鸡的头饰，这很好的调动了小组小朋友的学习兴趣，并且这个教具很好的帮助我让小朋友跟我互动，很好的完成了整节课。

在这里我对自己教学实践的总结是：要注意每个年龄组孩子的上课时间，争取在有限的时间里教授完学习内容，达到教学目的。其次便是注意一些细节，很好的把握活动内容的重点和难点，以后再今后的活动中改善。

六、小结

两个周的见习时间过得很快，可是在这短短的两个周里却让我学到了很多的东西。不仅是幼儿园的老师教会了我们一些教学中的东西，从小朋友身上我也学到了很多不能从成人身上学到的东西，如简单的纯真、友爱、善良。我想这将是我今后学习生活中一笔宝贵的财富。

很多的空话也不再在这里说了，这需要我以后再学习中一点点的去发现、去完善。我想这两个周的见习是十分宝贵的。每一次的见习，每一次的实践都会让我收获很多的新东西。

两个月的教育实习结束了，在鄂南高中的点点滴滴一直回荡在脑海之中。对于师范生来说，实习让我迈出了教育生涯的第一步，同时也让我感受到了一名老师的酸甜苦辣。下面就教学实习工作以及班主任实习工作两方面做一下小结。

两个月，跟随着鄂高高一数学组，跟随着我的指导老师雷老师，积极认真地听他的每一堂课，了解老师讲课习惯以及板书习惯，思考这节课的闪光之处以及其过人的风格，以及如何把握重难点，重点要突出，难点要突破，再结合自己的特点找到适合自己的讲课方式。同时与老师探讨交流，把自己的想法说出来，这样可以很好地提高自己。另外，通过改作业和试卷，让我走进学生，发现学生的易错点，了解学生的数学基础及思维习惯，以便更好地给他们答疑。

从第二天开始，老师就给了我讲评作业的机会，一直到最后，讲评作业以及试卷都是我的工作，讲评课做好了是非常不容易的，这要将前期的改作业改试卷过程中出现的问题灌输到本节课中，还要想一想对于学生来说什么是最容易的方式，以及选取变式题使学生更加牢固地理解性记忆。要做到对易错点有针对性讲解，扩展学生的知识视野，提高学生兴趣。

对于新课，雷老师开始是让我听他在一个班讲课，然后我在另一个班重复，找到讲新课的感觉，粘贴复制的这种方法很好，考察短期记忆以及灵活应变的能力。这样重复了几次之后，老师开始让我自己准备新课，然后帮我修改教案，提出一些建议，我就两个班分别讲解，锻炼两次，每一次自己还要做到教学反思，努力发现自己的问题。接下来的所有新课内容，全部由我来讲解，同时还讲了一节实习汇报课《用二分法求方程的近似解》，受到了全组老师的一致好评。

实习期间，我讲了80多节课，感谢雷老师给了如此多的讲课机会，使我的教学基本功得到了很好的锻炼，语言表达能力有了明显的提高，为我在以后的工作中积累了宝贵的财富。

在____年的寒假期间，我在____市一家幼儿园里实习了两个月，在这两个月里，我学到了很多，受益不浅，我觉得有很多东西是我在学校里都学不到的，在这里，我要特别感谢我的园长，他给了我很大的帮助，教我去处理各种紧急事件，领着我走向孩子，让我更加了解自己的专业。

在实习期间，说实话，我遇到了很多困难，有时候遇到的情况我都不知道该怎么去解决，例如我遇到的一个孩子，他的名字叫做__，他是一个让园里所有老师都感到头疼的一个孩子，他很聪明，平时我们教的内容，他很快就能掌握，他的理解能力明显比其他小朋友的高，但是就有一点，他很喜欢欺负别而小朋友，给老师捣乱，破坏幼儿园里的公共设施，老师好好跟他说，他很听话，但老师走开了，他又去干他的事，从来不把老师说的话放在心上，老师有时候坐在一起去讨论应该怎样去对待这样的孩子，这样的孩子不多，但我问了一下我的同学，差不多在哪个幼儿园也有一两个这样的孩子，也是让老师很头疼，所以我觉得，这个问题很需要引起我们的思考。

还有一个孩子，也是个很特别的例子，她从小跟她妈妈在厂子里生活，周围没有其他别的小朋友，她唯一能够接触的是她的妈妈，我去幼儿园实习的时候，她刚去幼儿园2天，一天到晚她做的事就是吃饭，睡觉，哭，不管老师说什么，她都听不进去，就是哭着找妈妈，大约过了半个月吧，她对幼儿园里的生活才稍微适应了一些，一天当中只有在睡觉之前会哭着找妈妈，她不哭了，但我们又发现了另外一个问题，她好像听不懂别人的讲话，并且不跟别的小朋友接触，一天到晚跟在老师屁股后面，例如我们问她你今天早上吃的什么饭啊，她知道你在问她，但她却回应你一句，妈妈一会来接我，最后我们发现，不管我们说什么，她总是回应这一句话。当我们试图去教她怎样去回答我们提出的问题时，我们多重复几遍，她会重复我们的问题。其实，她会出现这样的情况，我们也应该想到，也就是她受家庭教育的影响，从来没有跟别的小朋友接触过，造就了这样孤僻自闭的性格，我们老师研究讨论过，要让她从孤僻自我里走出来，我们应该多创造她与别的小朋友交流的机会，从以后她的情况来看，也就是在我实习期满将要走的时候，他已经能够在幼儿园里自由活动，并开始跟别的小朋友一块玩耍，虽然有时候她再跟小朋友交流的时候会突然走开，但她却在努力让自己从自己的小圈子里走出来，这对她来说实在是一个不小的进步。

以上我所接触的孩子是我遇到的两个比较典型的孩子，前者我们至今没有找到应该怎样去教育他的方法，后者我们觉得我们所做的对孩子有用，并且她也确实在我们的引导下改变了自己，有了一个质的飞跃，她的妈妈也不止一次来说，她的女儿发生了惊喜的变化，我们老师心里也倍感欣慰。

我去幼儿园的第一天，我就被孩子们那一张张可爱的脸庞和充满稚气的声音吸引了，我感觉他们都是我的孩子，在以后的几个夜里，我时常梦见他们，梦见跟他们在一起的点点滴滴，我觉得自己很幸福，能天天跟这些充满童趣的孩子一起生活，我心里充满了激动，为我当初选择学前教育专业而感到骄傲，为自己即将步入社会而成为一名幼儿教师而感到自豪。因为当我第一眼看到他们的时候，我就爱上了为他们，爱上了我的工作，虽然在管理和教育他们的时候，我遇到了很多挫折和困难，遭遇到了一些孩子欺负新老师的情况，尤其是在我给他们上课的时候，他们乱坐成一团，不认真听课，这些事甚至让我苦恼了很长时间，但我还是从心底里喜欢这些孩子，并且他们让我懂得了一些教育的技巧，例如孩子们在上课期间的口头语，肢体语言甚至是说话的声调都非常关键，让我在以后的工作中慢慢了解，慢慢的学习，直到最后克服困难。

另外，我觉得要成为一名优秀的幼儿园老师，还要有扎实的文化和技能技巧，我们在学校里学到的个门课程都很重要，例如学前卫生学

就是一门相当重要的学科，这对孩子来说很重要，所以不管哪一门课程，我们都要认真去学，学扎实了，只有这样，我们才能真正成为一名优秀合格的幼儿教师。

不知不觉，我在__团市委实习两个星期了。这是我人生中第一次的工作实习，也就是人生中第一次真正地踏入这个现实的社会当中，所以，我一直都很珍惜这个宝贵的机会。回首过去的两个星期，我的感受颇为深切，经历了很多，也成长了很多。

总结一下自己这两个星期在团委的收获，主要体现在以下几个方面：

一、熟悉了办公环境，提高了办公能力。

刚来到团委工作，一切对我来说都并不熟悉，word文档排版、复印机与打印机的操作、excel制表格等等，这些简单工作，由于我从来都无机会接触过，所以，一开始什么都不懂。记得第一次面对这些机器，我一直很彷徨，还有些恐惧。幸好有刘书记耐心地教我们，于是，我一样一样地学，在郑部长、帅哥和小李姐的帮助下，这些工作现在对我来说，已经没什么问题了。而其，我们还要写各个活动的总结或一些大大小小的通知，很好地锻炼了我的文字能力。有的时候，我还要帮忙编写一些文件，这些工作看起来是些小事情，可我却很看重这些过程，因为我可以有幸这么早就接触这些工作，不仅让我积累了宝贵的经验，还让我较大地提高了自己的办公能力，现在我基本具备了文稿的排版和修正能力，还能熟悉操作复印机打印机了。

二、增强了与人沟通交流的技巧与才能。

实习刚开始的时候，我跟我的同事们并不熟悉，可能是当时自己没有和同事们接触的原因吧!第二天晚上，我便很快地认识到自己的过错，既然他们面对陌生人能做到如此的热情，还十分有礼貌，为什么我做不到呢?我第一天报到的时候，还没有找到住所，部长助理帅哥主动热情地提出叫我去他的宿舍住。在同事们的身上，我明白了一样东西，面对陌生人不应该胆怯，一味地胆怯只会让自己慢慢地脱离这个团队。从那以后，我像他们一样以礼相待，也热情地跟他们沟通交流，很快地，我们彼此都打破了隔在我们之间的那堵墙，成为了无所不谈的好朋友。在这一过程中，我学到了与陌生人接触时不应该胆怯，更不应该害怕，应该要主动与他们交流，态度还要热情，这样便会很快与陌生人熟悉的了……有时候，我们还需要通知一些领导或者学生何时开会或其他事情，面对着不同的陌生人，我从同伴们身上学到了对什么人应该用什么语气去通知,例如:通知长辈时应该要语气深长,而通知较年轻的学生们则要爽快并且有礼貌等等。倘若这个暑假没有到团委实习，或许我会一直呆在家中，迟迟都不会认识到自己的沟通能力不强，也不会有现在的进步，至少我感觉到自己与陌生人沟通交流的技巧与才能都增强了。

三、锻炼了个人的策划与组织的能力。

蓦然回首，我们团委策划组织的活动真是多姿多彩，来到这里只有两个星期就承办了两个大型的活动(五年崛起看__读书演讲比赛活动)。接下来还会有其它的活动，这里活动项目真是数不胜数，每一次的活动都需要我们从长计议地去策划与组织，每一次活动的前期、中期和后期工作都需要我们内部自己安排并分配每个人的任务，还需要我们尽力地去完成各自手头上的任务等等。就拿承办五年崛起看__读书演讲终决赛这个大型活动来说吧，虽然整个活动只有两个半钟时间，但是仅仅是前期工作就有很多东西要准备，如：准备活动当天的材料、考虑并购买奖品、安排和编制整个活动流程表等等。我是负责准备活动当天的通讯员的(当选手结果在主席台出来的时候，我立即把结果送到节目主持人的手中)，在这准备游戏的过程中也让我学到了不少的东西，我明白了要筹备的活动不是随便就可以的，还需要考虑活动场地、参与人数和材料经费等众多的问题，这让我明白，即便是很简单的一些小活动，在策划的过程中一定要顾全大局，要考虑到活动中各种的意外情况，以便到时真的发生意外情况时可以早有准备。又拿颁奖过程来说吧，如何在短短的专家点评的时间内，把奖状及礼物和参赛选手一一对应排好呢?有很多同学就觉得很简单，当时我也觉得很简单。活动当晚(__年7月23日晚)我和帅哥在宿舍一块聊天。他问我说假如今天让你来做这个策划人的话，你能行吗?我就立即大声地喊出来。我心想：这些活动我在大学里面也搞过类似的活动，什么计划书，包括计划好主题，参赛人员，工作人员分工，活动经费，场地布置，计分，现场控制等等我都一一印在心中，所以我回答这一句话还是有力气的。但是我听了帅哥对我的点评之后，发现自己还有很多不足和想法不周全的地方，那晚我们聊了凌晨一点多。比如在颁奖的环节上如何在最短的时间内排好奖品和参赛者一一对应，又比如在签到处怎样准确地颁发好奖品给参赛人员呢?这些都是很小的事情，但是里面缺蕴含着大智慧。因此，这次策划与组织的疏忽再次提醒了我们，在以后策划每一项活动时，都应该考虑到种.种因素，提前做好各种预防和准备的工作，这才是精细的策划和有效的组织!这些大大小小的活动时刻锻炼着我们每个人的策划与组织能力，一次一次地去策划组织，一点一点地在慢慢进步……

20____年6月，这是一个令我难忘的日子，今天的我就要踏上社会实践的征途。所以通过同学介绍我来到了剑桥英语幼儿园，并为这里的孩子带去爱，为他们插上爱的翅膀，同时让我们与童心一起飞翔。

实践的第一天，与老师和小朋友们在一起熟悉环境。当我迈入幼儿园的大门时映入我眼帘的是孩子们的小作品吸引人眼球的装饰品以及幼儿一天的食谱，然后就是幼儿所玩耍的场地，看到眼前的一切，我感觉顿时回到了童年时光，进入了童话的王国，孩子们的世界。

实践第二天，因小班差老师所以我就被分到了小班。进小班后看着他们那一双双天真的眼神和活泼的笑脸，觉得他们真的很可爱。于是我就主动与小朋友们打招呼，他们刚开始是不理人的并还有的在哭。对哭的那些小朋友我当时就在想，小朋友嘛哄哄就好啦，就上前去哄他们，可是他们你越是哄他我就觉得他们越是哭得凶。我当时就没办法啦!曾经在学校时会以为当一名幼儿教师会很好玩，很轻松，但经过这一幕我改变了想法。每看老师组织完一个活动或上完一节课时，我都有很大的感触，想当好一名幼儿教师实在是太不容易了。

在接下来的日子里，带我的老师给我说了很多须要注意的。比如说要在很短的时间里记住小朋友的名字，我当时就在想，天我们班大概有40个小朋友我该如何记得住他们的名字啊，所以在每天点名的时候张老师都会让我点，并指我我所叫到名字的小朋友是哪个。在张老师的帮助下我大概花了一个星期的时间吧就把他们名字全给记住啦!还有就是我们老师必须七点30分就到幼儿园，这样来得早的小朋友才能在老师的带领下放心玩耍。我们都是八点30分做早操，早操做完后就各自回到自己的班上。

回到班上后每班小朋友都要用84消毒液水洗手准备吃早餐，而小班就不一样了，小班是老师把毛巾用消毒液水泡过之后再给小朋友擦手。九点钟我们就准备吃早餐了，早餐过后就上课，我们小班一般是从九点半上到十一点就差不多了。课上完之后就组织他们到玩具间玩耍。十一点半就准备吃午餐，午餐过后就提醒小朋友们该睡午觉了，这时候他们就会问：“老师，我们睡了午觉是不是就回家啦!”嗯，是的。他们就会很乖的上床睡觉。

在睡觉的过程中，有的小朋友总会问：“老师。起床时间到了没有。”其实这么小就与爸爸妈妈分开是挺不习惯的，我们总会很耐心的给小朋友说等一会就到了，你快闭上眼睛睡吧，时间到了我就叫你。于是就乖乖的闭上眼等待时间的到来。我们午休时间是从十二点到二点30分。起床后就给小朋友们梳头、给不会穿衣服的小朋友穿衣服。然后回到自己的班上把早上所学的知识复习一遍。好了，差不多时间就吃下午饭了。下午饭过后小朋友们最高兴了。一个个的眼睛都往窗户外边看去，都等待着自己的爸爸妈妈来接他们。在张老师的带领下我几乎熟悉了这里的环境、教学、与幼儿园生活作息表。现在班级中的小朋友都已经熟悉了我们，还常常叫我们老师好。对我们来说真的很欣慰，虽然和他们在一起没多久，但小朋友对我们都已经产生了依赖和喜欢。

实习中，使我更深刻的了解到了一个幼儿教师的工作;更深刻了解和掌握了小班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面与大班、中班幼儿的区别。也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。

记得一天，我们分班的时候，我们班那个小朋友明明就很小，原本是应该在小小班的，可是在我们班待了一段时间，把他分在了小小班去以后他一个人坐在那里也不和小朋友们耍。就一双眼睛望着外边，我看见了就上前去问他为什么不和小朋友们耍呢?他说他不想在那班，因为不想和我们分开，当时他说这话的时候眼泪都已经在眼眶里打转了，天啦，我当时就觉得这么小的小朋友都懂得舍不得，我当时就抱这他哭了，我是觉得真的太感动了。最后，他还是回到了们班。因为我们都舍不得。回到了班上后他变得比以前更听话了。

我认为，教师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好的教师是不容易。在此次实习中，我也看到了自己的不足之处。社会的不断进步，使幼儿园对幼儿教师的要求越来越高，还要面临更大的挑战，“学高为师，行正为范”的内涵也在不断地加深。我会更努力的去完善自己，努力做一名合格的幼儿教师。

甲方：_________

乙方（学生）：_________

根据学校实习教学要求及教学工作的安排，经过学校和教学系部审核，共同推荐学生_________到_________公司（企业）实习。为保证教学工作的正常进行，兼顾学生、学校和公司的共同利益，甲乙双方签定如下协议：

1．乙方在实习期间，必须遵守该企业的各种规章制度（例如：公司的要求、劳动考勤制度、生产及安全卫生守则等），缺勤等同旷课，按学生学籍管理规定处理。乙方若因表现不好被该公司解除实习合同，甲方将给予乙方纪律处分。

2．乙方应提高安全意识，注意人身安全。由于违规操作等个人原因，乙方出现人身安全问题，后果自负。

3．乙方要有吃苦耐劳的思想准备。考虑到学校与该公司产学合作的长远利益和有关教学要求，乙方在实习期间，不得中途退出（包括专升本也不得中途退出。身体确实有病，不能坚持实习者除外），否则，甲方将给予乙方纪律处分，并取消乙方一次就业推荐机会。

4．乙方要遵守甲方的教学安排与规定，以便保证乙方完成在校期间的学习任务。甲方对教学计划进行必要的调整，采用各种灵活有效的方式安排好乙方学习以及成绩考核。

5．学生未通过学校而自行与企业进行定岗实习联系时，学生应事先对企业的详尽情况，特别是资信情况进行了解后，方可与企业签定有关合同（或协议）。否则，出现意外情况，后果自负。

6．学校推荐乙方参加定岗实习，要求乙方在校期间，未受过纪律处分，不欠交学费，学习成绩没有挂科情况。

7．乙方在实习期间如果出现重大问题，可向甲方反映，由甲方和学校一起，共同与该公司协商解决，学校有义务维护学生的合法权益。

8．本协议一式两份，甲乙双方各执一份。

甲方（盖章）：_________ 乙方（签字）：_________

代表人（签字）：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

甲方_________与乙方_________就联合培养_________等同学的有关事宜，经双方协商达成如下协议：

第一条 培养方式

甲方委派已分配到乙方即将毕业的本科学生_________等同学到乙方单位进行毕业实习和毕业设计，实习和设计期间甲方委托乙方对所委派的同学进行培养，学习完成后回甲方进行毕业设计（论文）审核及答辩。

第二条 时间

毕业设计（论文）时间自_________年_________月_________日至_________年_________月_________日，其中包括必要的实习时间，实习地点根据需要由乙方自行安排。实习是增强学生感性认识和培养学生动手能力的教学环节，乙方应结合学生所学专业和毕业设计题目进行安排。

第三条 管理及考核

毕业实习及毕业设计期间由甲乙双方分别指派指导老师对学生进行指导，乙方配合甲方负责安排学生的生活、学习，并对学生进行安全及规章制度教育和管理，督促学生完成实习及设计任务。学生本人应遵纪守法，严格遵守乙方的规章制度，当学生出现违纪现象时甲方与乙方协商处理。

毕业设计（论文）必须满足学校教学大纲要求，具体实施过程见甲方提供的《_________》。毕业实习及毕业设计结束后，乙方应对学生进行考核，并给出评语，出具书面鉴定。

第五条 费用

毕业实习及毕业设计期间的宿费、差费（包括往返路费）及生活补助由乙方承担。

第六条 其他

乙方必须经常保持与甲方的联系，一旦发生问题双方共同协商解决。

其它未尽事宜双方共同协商。

本合同一式四份，甲乙双方各执两份。

甲方（盖章）：_________ 乙方（盖章）：_________

代表（签字）：_________ 代表（签字）：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

本人积极配合班主任的工作。平时的工作中做到，早餐时间到早读时间，查看班级的情况，午读时间巡查班级纪律，因为我带的班是__年级__班，对于__年级的学生，都是要求老师要多一些管理与教育。班级任务上也积极做到位，落实课室的读书栏和公告栏的布置工作，效果良好并受到班主任的肯定;为将要举行的歌唱比赛中查找歌曲，和设计好队形和手势，提前做好准备。

在学科教学工作上，我积极听指导老师的课，从中学习课堂管理与学科知识教学，除此之外，我还积极听取其他年级老师的课，虽然课不多，但是也能从中学到不少教学知识。我细心专研教材，认真备好每一堂课，并得到指导老师的认同与赞赏。课后我认真批改学生作业与考试试卷，对学生错处进行分类便于评讲。除了数学课，我积极投入到不同的学科教学中，如四年级的科学、一年级的简笔画等，代过语文、体育、音乐等课程，一共上了四十余节课，协助科任老师完成任务。我认为，小学教师应该是全面发展的，能够专于自己的学科同时能够兼顾到其他小学知识。

短短两个月的实习，我意识到自己的在教学能力和班级管理能力有了一个很大的提升。短暂的工作不仅磨练了我的意志，还提升了自己对成为一名小学教师的热情。

在实习中，让我感受最为深刻的是教师除了在课堂上真正做到以学生为主体，充分调动他们的学习主动性和积极性外，还必须积极使用行之有效的教学方法，这样才能确保课堂教学的成功。针对我实习的特点，在教学过程中我必须尽量使课堂生动活泼，调动他们的学习积极性，多与学生互动，比如尽量多抽取学生起来回答问题，尽管有些问题是没有什么技术含量的。另外，在试教过程中，要主要以学生为主体，否则，教师就不可能成为指导者和助学者。让学生养成独立思考，主动获取知识的能力。就如授人以鱼，不如授人以渔的说法。同时，兴趣是最好的`老师，在培养学生兴趣以后，才能让学生真正意义上爱上数学课，让学生自愿去学。这就是在例会上，校长所说的授人以鱼，不如授人以“欲”，那就是想学习的欲望!

在真正课堂教学中，毕竟是第一次站在真正的讲台上面对那么学生，总免不了紧张，而且经常在讲课过程中忘记下一步该说什么。尽管在课下我已经花了很多时间来准备，认真写教案，查资料，讲课以后，我才发现，教案与课堂的差异那么大，教案毕竟是死的，课堂上，每个学生对知识的理解不可能一样，你也不可能说谁对谁不对。在教学生的同时，学生也在影响你，改变你的观点。但是很幸运的是大部分学生还是非常认真，也都非常配合，给我鼓励，我也慢慢克服了紧张的情绪，不断改变自己的教学技巧，上网查阅资料，冷静地投入到教学中，一步一步进步，真正去面对这些如饥似渴的眼睛。在这段日子里，我除了上好我的课，还抽时间去听不同数学老师的课，向他们学习，不断提高自我。所以我在实习当中，既是老师又是学生。

在实习班主任的过程中，让我深刻体会到了作为一名班主任的不易，尤其是担任职高年级的班主任，工作很琐碎，很繁杂。由于初中年级学生的心智还不成熟，在生活和学习，纪律等方面都需要班主任像父母一样仔细地去叮咛，因此，班主任除了要教好自己的那门功课外，更要增加很多其他方面的工作，如果课前纪律工作，办理板报，班主任讲话等等。最重要的一点事班主任还担任了思想品德工作课程的老师和家长的联络。在担任初中年级实习班主任的过程中，由于该阶段的学生基本上都是独生子，没受过什么挫折，吃过什么苦，心灵都还比较脆弱，但又较早接触网络文化，思想比较早熟，因此作为他们的班主任，必须要用爱去开启学生的心灵，经常与学生进行沟通，对于特别顽皮的学生，更要采取好的态度来教育，因为你态度越是强硬，他也许还更反叛，另外，我还利用课间休息的时间跟学生交流一些网络上健康新奇的东西，让学生信任老师，才会多与老师谈心，师生间敞开心扉，只有真正了解了学生的内心世界，才能收到更好的教育效果。

以上就是我对自己实习期间的一些评价，实习以后并不是就说明我们就可以成为一名人民教师了，它只是说我们初步具备了一名教师的基本素质，这些素质在以后的工作中还有待巩固和加强。我今后要走的路还很长，不仅关系到我们工作本身，还有一名作为人名教师的社会责任：传道授业解惑。实习的时间说长也长说短也短，在这一段时间里我收获了知识，收获了经历，收获了指导老师的关爱和教诲，同时更收获了学生间建立起来的深厚感情，在此，我想对你们说一句“谢谢你们”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!我会继续努力争取成为一名合格的人民教师!

实习的第三个星期——“条理”

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理”，这是经理给我的忠告。这绝不是一句空话。办理合同，如果不讲究条理，一定会让你忙得手忙脚乱却效率低下。企业人员来了，准备许多资料，如：营业执照、企业证明、申请表等等。

我们必需一项的检查过、计算过、是否合理。一位有成就的总经理讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

自20xx年8月4日进入xx这个大家庭至今已经3个月了,在这期间，我学习到了学校里面所不能学到的,不管是在做人还是在为人处事方面都有了很大的提高和认识,也使我变的成熟,没有了以往的急噪、任性。以下是我的自我鉴定：

在新的环境中，为做好本职工作我积极主动向同事学习，向领导请教，基本上很好地完成了领导和设计师交待的各项业务。在公司内时刻谨记公司的规章制度，按时出勤，不做违反规定及有违公司形象的事。清楚地认识到了自己目前所处的位置，就自己目前的情况而言，积极熟悉龙头材料、工艺和产品尺寸要求，争取早日对水龙头设计有一个深刻的认识，能早日的利用现有的产品材料、加工工艺等设计出满足市场需求、既实用又美观的产品。最重要的我是学会了怎样以一个平常心去对待任何事情，给自己重新定了位，树立了奋斗目标。在公司各位领导和同事们的爱与关怀中，我体会着成长的快乐和感动，用心收获着这份宝贵的人生财富。下面对我这三个月的工作内容作一下系统总结：

一、车间实习

刚进公司，按照公司的培养政策，我被安排在公司车间实习一个月。按照实习时间安排，我在公司三大事业部每个事业部进行了一周左右的实习，最后一周安排在研发中心4号车间实习。

这一个月，虽然有点累，但是还是很充实的!每天都有很大的收获，不管是刚开始的车间画线、重装车间装龙头、还是机加车间的操作机器，都让我在繁忙的工作中体会到了劳动的艰辛与快乐。也使我对雅鼎这个大家庭有了更进一步的了解，也使自己对公司的产品设计有了初步的认识，为自己下面的设计工作打下了很好的基础!在实习期间，各事业部的同事对我关爱有加，在传授我知识的同时也让我深刻的体会到了这个大家庭的温暖。

二、摄影棚拍照

由于公司产品拍照的需要，我被临时安排在摄影棚，协助小猴子进行产品拍照!没想到一下子就在那呆了半月有余，在这期间!我学到了自己以前很少学到的摄影知识，也知道了一点的产品营销方法和手段!以前一直以为公司画册上的照片全是软件渲染出来的，到了摄影棚我才明白，为了公司的整体形象和产品营销的需要!产品画册还是需要拍照来完成的，毕竟软件渲染不能和实物拍照相比，即使渲染再好也没有拍出来的美观! 在摄影棚期间，我主要协助小猴子移动一下摄影设备、布置场景和装配产品。这使我对产品的装配有了进一步的体会，也深刻的了解了产品各部分的功能和作用。也学到了产品摄影方面的一些知识和拍照技巧，这对我今后的设计来说都是十分有益的!

三、产品组内部实习

回到办公室后我就开始或多或少、陆陆续续的接触水龙头设计方面的知识，在部门各位同事的帮助和指导下，使我对产品设计、对水龙头的设计有了更进一步的理解和认识，也从各位同事那学习到水龙头设计需要注意的一系列尺寸要求和工艺要求。这是各位前辈的经验，使自己不必走那么长的弯路，在此由衷感谢各位同事日常在工作和生活上对我的帮助和关爱。

回到办公室后，在老大的组织下，我们产品组组织了多次的交流和培训活动，在此期间大家一起进行交流，既提高了专业技能又增强了团队的凝聚力。也使我这个新人能很快的融入这个团队中来。

在产品部的期间我一边绘制下年度的新品开发方案，一边协助同事绘制三维模型和尺寸图!渐渐磨练自己的工作能力，争取早日能成为一名合格的产品设计师。

20__年9月，我进入了星星乐康嘉幼儿园，开始了为期三个月的实习工作。在此期间，我深刻的体会到了什么是“转变”。我，从一个在校学生，变成了二十多个孩子的老师；从一个衣来伸手，饭来张口的娇宝宝，变成了二十多个孩子的“小保姆”；从一个妈妈眼中的孩子，变成了二十多个孩子眼中的“妈妈”。现在，实习即将结束，我心里有苦楚，有委屈，但更多的是不舍和留恋。现将我本学年的实习工作总结如下：

一、幼儿的保育工作，爱心

还记得来实习的第一天，园长就对我说：“作为一名幼儿老师，首先要知道保教结合的重要性。保教保教，有保才能有教。我们要成为孩子的好老师，首先要成为孩子的好妈妈。我们不仅仅要教会孩子知识，更要保证孩子健康快乐的成长。”在走向班级的路上，我的心里一直反复地念叨着这句话，突然觉得肩上的担子很沉重。

我实习的班级是中一班，因为是刚刚开学，有些孩子还没有从暑假的情绪中收回心来。个别幼儿在早上入园时，还会哭闹着不要上幼儿园。每当这时，我会很温柔的把他们牵进班级，与他们交谈，询问其不愿意上幼儿园的原因，试着让他们知道，自己已经长大一岁了，是小班小朋友的哥哥姐姐了，不能再像小班小朋友一样哭着喊妈妈了。他们听到这些，真得忍住了眼泪，不再哭闹了。在一日活动中，我会适时的根据不同幼儿的身体状况，为他们增减衣物。将有轻微感冒咳嗽的幼儿和正常幼儿进行小范围隔离，避免交叉感染，并且认真填写喂药记录，准时准点准量的为生病的幼儿喂药。帮助幼儿养成饭前便后要洗手的好习惯，教会幼儿正确的洗手方式。就餐时，我会播放一些轻快的音乐，帮助幼儿愉快的进餐，并且和保育老师仔细观察，根据幼儿的实际食量来为他们准备饭菜，不勉强所有幼儿都吃的一样多，也保证每个幼儿都吃饱吃好。午睡时，关注幼儿有无踢被子的情况，并且轻柔地纠正幼儿不正确的睡姿。当然，幼儿的个人卫生固然重要，但是班级的环境卫生也是重中之重。每天早晨，我都会为班级开窗通风，叮嘱保育老师用84消毒液按一定比例配好消毒水，将桌面地面消毒。晚上离园时，我会将门窗关好，打开紫外线灯，进行半小时以上的消毒。

在我的细心照料下，我们班的小朋友，即使是在气温多变的夏秋交际季节，也很少有生病的。看着他们健康快乐，我很高兴很欣慰。

二、幼儿园教育教学工作，耐心

经过一周的情绪安抚和常规训练，本身就有上幼儿园经验的中班孩子已经基本适应的幼儿园的生活。于是，我跟着主班老师的后面，开始了教学工作。刚开始，我完全没有经验，只会照着教案，按部就班的上课，强迫幼儿跟着我的思路往下走，不允许有一点偏移。在活动中，我是主体，孩子们变成了道具。渐渐的我发现，孩子们在我的课上发言不积极了，情绪也不是很高。我心里着急，难过，却找不到出路。多亏了园长组织了全园老师公开课互听互评活动，让我有机会听别的有经验的老师上课，学习他们的方式方法。园里的老师，在听了我的课以后，给我提出了很多宝贵的意见。现在的我，上课不再按部就班，一成不变了。反而多了份从容，学会了随机应变。

在这三个月的实习中，我了解到，中班这个年龄段的幼儿，求知欲很强，对事物有很强的好奇心。什么都想看看，什么都想摸摸。经常会突然冒出一些奇思妙想，心中有很多很多的为什么，等着老师去解答。在上课或游戏时，我尽量去满足他们的好奇心，想看就让他们看看，想摸就让他们摸摸，只有满足了他们的好奇心，才能在后面的时间里，抓住他们的注意力。我开始认真听他们的提问，并努力给与回答。尽力准备丰富的活动材料，来吸引幼儿的注意。我渐渐的明白，在一个活动中，孩子才是主体，而我只是一个引导者。

三、幼儿园班级管理工作，细心

刚开学那一周，班级的常规真的很差。端水，端饭，入厕，洗手，总是一翁而入，没有秩序。每天都会有幼儿跑到我这来告状说，某某某水洒了，某某某饭掉了一地，某某某挤我不给我进厕所等等。有时我会批评那些带头起哄的孩子，可是一转身，他们还是照旧了。我开始努力找寻解决问题的办法，通过细心观察，我发现，每当喝水端饭等离开座位的活动时，有一个幼儿奔跑，其他幼儿就会跟着奔跑，有一个幼儿蹦蹦跳跳，其他幼儿就会一起蹦蹦跳跳。我想，那如果有一两个幼儿带头排队，其他幼儿会不会跟着一起呢？于是，我把我的想法付诸行动，我在每一组幼儿里，选了一个比较乖巧的幼儿担当小组长，并且告诉所有幼儿，这个小组长是轮流担当的。本周中表现好的小朋友，就可以担当下一周的小组长。每次在离开座位活动时，我都请小组长先站起来，其他幼儿站在小组长的身后，再由小组长带领本组幼儿排队喝水、端饭，有序入厕。有时，我还请小组长做老师的小帮手，帮老师分发玩具或者图书，其他幼儿都羡慕不已。每个幼儿都十分希望自己可以当回小组长，所以都表现的很积极很乖巧。渐渐的，班里的常规好了起来，做什么事情都十分的有秩序，不再推挤打闹了。只要掌握了方式方法，管理二十多个小孩子的班级，也不是那么艰难。

四、幼儿园家园联系，将心比心

刚进入班级时，我有些羞涩，不好意思主动和家长沟通，总是家长问我才答，以至于实习一个月过去时，还有将近一半的家长，我没有与他们说过话。我深知，这样下去，是对孩子的不负责任，也是对自己心里恐惧的一种逃避。我开始留心主班老师与家长沟通的方式，并且主动担任接园和送园工作，争取和每位送园、接园的孩子家长聊几句，了解一下幼儿在家的情况或者反应幼儿在幼儿园一天的情况。坚持每天给没有入园的幼儿家长打电话，询问情况。努力克服心中的羞涩情绪，主动与家长沟通，诚恳地向他们反应幼儿在园的情况并给出建议。通过一段时间的锻炼，我不仅克服了自己的心理恐惧，还和大部分家长成为了朋友，通过与他们的沟通，我更全面的了解了班上的幼儿。有时候，孩子们在幼儿园是一个样子，回到家，会变成另外一个样子。只有跟家长们将心比心，才能得到家长的支持和理解。家庭教育永远是第一位的，只有得到了家长的理解和配合，才能全方位的了解孩子，引导孩子，教育孩子。

这三个月的实习，让我明白了理论和实践的差距，所有的理论，只有在实践中才能得以成长。我学会了如何与幼儿相处，怎么样照料孩子的衣食起居，怎么样管理班级，怎么样与人沟通。这些知识，是我在书本中无论如何也学不到的，这将是我人生中一笔宝贵的财富。当然，我知道仅仅靠这三个月的实习，是远远不够的，“活到老，学到老”，在以后的日子里，我会更加努力，不断的完善自己，充实自己，提高自己。带着爱心，耐心，细心和将心比心，走向我人生的另一个起点。

毕业实习是学生在校学习期间最后一个重要的综合性实践教学环节，目的是培养学生独立地综合运用所学的基础理论，专业知识和基本技能，分析与解决实际工作中遇到的问题的能力;提高学生的沟通能力和职业道德素质.通过实习和实践，检验学生对所学知识的运用，使学生进一步了解企业，社会，国情，激励学生敬业，创业的精神，从而完成学生从学习岗位到工作岗位的初步过渡，并为毕业后从事相关行业岗位工作奠定坚实的职业基础。

经过本次在张家口及唐山各工地两周的实习和学习，我对钢结构工程有了初步的认识，钢结构与其它结构――砖混结构、混凝土结构相比，在使用功能、设计、施工，以及综合经济方面都具有优势。

其优势主要体现在以下几个方面：

1、重量轻、强度高。

2、抗震性能好，其延性比钢筋混凝土好。从国内外震后调查结果看，钢结构住宅建筑倒塌数量最少的。

3、钢结构构件在工厂制作，减少现场工作量，缩短施工工期，符合产业化要求。

4、钢结构工厂制作质量可靠，尺寸精确，安装方便，易与相关部品配合。

5、钢材可以回收，建造和拆除时对环境污染较少。

在新建钢结构厂房中，其有着很多的优点，优点主要有以下几个方面：

结构体系厂房是指由维护、墙体及隔断结构与钢管架支承结构共同组成的厂房体系。

这种结构体系与传统结构体系相比具有较大优势：

1、由于采用了轻型屋顶及墙体结构，而且其支撑钢结构的材料强度高，用料省，体型小，所以自重较轻。结构重量轻减少了运输和吊装费用，基础负载也相应减少，减低了基础造价。

2、 由于钢材强度高，房屋自重轻，故以钢骨架作支承结构时，可建造开间、进深较大的房屋，而且所需构件的截面小，在相同建筑面积下的建筑空间利用率增加5％-7％。

3、钢结构具有良好的延性，抗震性能好且受损轻，而且由于钢材便于加工，灾后容易修复。

4、钢结构除基础外，构件全部由专业工厂标准化生产，建筑质量容易保证；工业化程度高，施工速度快，施工周期比传统建筑可缩短一半；各部件运抵现场组装，施工现场文明，现场湿作业少，噪声粉尘和建筑垃圾也少；施工作业受天气及季节影响较少，并且可以工厂制作与现场安装平行进行，甚至一些标准化的厂房体系，可以随订货，随建造，大大缩短建造周期和资金占用时间。

5、环境破坏及污染少，改建和拆迁容易，材料的回收和再生利用率高。

随着我国钢铁产业的不断发展，钢材产量和质量持续提高，价格逐步下降，钢结构的造价也相应有较大幅度的降低，因此在现代建筑尤其是工厂设计中得到越来越多的采用。然而，钢结构虽然有着很大的优越性，但是也有一些弊端，比如防火性能差、易腐蚀；施工安装易发生误差和错误等等，这就要求施工技术人员必须要对施工把好质量关，这也是本次实习的最大收获之一。

我认为刚结构工程主要有以下几个质量控制点：

1、地脚螺栓的预埋

地脚螺栓的预埋质量直接影响钢结构的安装质量，控制好地脚螺栓（群）的位置、垂直度、长度和标高，对于减少扩孔及调整工作量（甚至避免返工），提高结构安装质量具有重要意义。地脚螺栓的预埋方法可采用直接预埋法，也可采用预留孔法。基础混凝土浇筑前必须严格检查预埋螺栓施工方法的合理性、可靠性，以及各项实测指标是否在规范规定范围内。

2、焊接工程质量控制

焊接工程是钢结构制作和安装工程最重要的分项之一，必须从事前准备，施焊过程和成品检验各个环节，切实作好焊接工程的质量控制工作。焊接质量问题较多存在于手工焊缝，这些问题有：焊瘤、夹渣、气孔、没焊透、咬边、错边、焊缝尺寸偏差大、不用引弧板、焊接变形不矫正、飞溅物清理不净等。

鉴于这种情况，必须做好以下各项工作：

（l）检查焊接原材料出厂质量证明书；

（2）进行必要的焊接工艺试验；

（3）施焊过程中落实各项技术措施；

（4）严格进行焊缝质量外观检查和焊缝尺寸实测；

（5）进行无损检测工作。

3、高强度螺栓连接工程

高强度螺栓连接已经发展成为与焊接并举的钢结构主要连接形式之一，它具有受力性能好、耐疲劳、抗震性能好、连接刚度高，施工简便等优点，被广泛的应用在钢结构建筑的工地连接中，但也是目前施工质量的薄弱环节之一，主要表现在：

（1）高强度螺栓有以次充好现象，（用普通精制螺栓代替高强度螺栓）；

（2）高强度螺栓连接面处理达不到规范规定要求，包括表面处理情况，平整密贴情况，螺栓孔质量情况等；

（3）高强度螺栓施拧不按规范规定进行，如不分初拧、终拧而一次完成，不用扭矩扳手、全凭主观估计等。为保证高强度螺栓连接工程的施工质量，必须提高质量意识、加强质量管理、落实质量保证措施的同时，积极采用旁站监督、平行检验等工作方法，只有这样才能使高强度螺栓连接工程的施工质量处于严格的控制之下。

4、钢结构除锈及涂装工程

钢结构的除锈和涂装是目前钢结构承包单位较易忽视的一项工作，也是钢结构工程施工的薄弱环节。这种现象不纠正，对钢结构的施工质量影响甚大，因为除锈和涂装质量的合格与否直接影响钢结构今后使用期间的维护费用，还影响钢结构工程的使用寿命、结构安全及发生火灾时的耐火时间（防火涂装）。造成这种现象的思想根源在于、单位有关人员对涂装工作的重要性认识不足，再加上缺乏质量责任心，最终导致涂装工程质量经常出现问题。故必须对除锈和涂装工作给予高度重视，对各个工序进行严格的检查，这是确保钢结构涂装质量的基础和保障。

5、压型金属板工程

压型金属板工程主要为彩色钢板维护结构，是较新兴的建筑维护结构形式，可以分为屋面板、墙面板、保温围护结构和非保温围护结构。非保温彩色钢板围护结构是用彩色钢板经压型机连续辊压成型的单层板，用在建筑物的屋面和墙面上，他仅用于防风，雨和外装修。而保温围护结构又可分为现场多层拼装型和工厂复合而成的整体保温板材，在张家口天宇钢构加工厂我们看到了其制作的全过程。简单地说就是将双层单板与中间轻质保温材料通过专用机械设备和方法将其复合成整体的保温板材，如右图。

目前，工程实际中出现的问题主要有：施工单位不制定彩板（夹芯板）施工方案，彩板接缝、板檩之间的连接、彩板配件制作安装等节点构造处理不细或不可靠，维护结构渗漏，彩板分项工程观感质量存在不平整、不顺直、不严密、变形、划伤、污染现象等。

针对以上情况，在工作中要注意以下几点：

（1）彩板（夹芯板）制作安装前施工单位制定周密可靠的彩板工程施工方案，尤其是要制定详细的排板方案、建筑构造作法及质量保证措施；

（2）制作、安装过程中要加强检查、监督和检验，使大部分质量问题消灭在施工前和施工过程中；

（3）严格进行检验批及分项工程验收，要确保节点构造合理、可靠、无渗漏，观感平整、顺直、严密、颜色均匀一致、板面无划伤、无锈斑、无污染。

6、构件的安装工程

钢结构在我国得到迅速的发展体现了钢结构在建筑发面的综合效益，就安装方法而言，对不同的结构形式也有所不同。钢结构的质量好坏，除材料合格、制作精度高外，还要依靠合理的安装工艺。尽管如此，钢结构的质量通病也是普遍存在的，大多数事故集中在设计、材料制作、运输、安装和管理等方面，为了避免工程质量事故的发生就必须严格按照有关规范的规定进行设计和施工。

两周的实习虽然很短，但也确实让我们看到了在学校所不能见到的构件实物，让我们对钢结构有了更深一层的认识，也是对学校所学知识的补充，为今后的毕业设计打下了基础。俗话说实践是检验真理的唯一标准。课本上的知识是对前人工作的总结，只有通过实践才能彻底领悟其中的真谛，才能使知识得到真正的运用。实习实现了对以前学过知识的总结和复习的作用，实习作为工作前的练兵，其意义深远。

杭州市启动了“律师进社区”活动，目的就是为了每一个社区都有一名签约律师，为居民随时提供便捷的服务。每周五社区都会把律师请进来，让居民在家门口就可享受到法律帮助，解决遇到的烦恼和纠纷，为他们宣传法律知识，排忧解难。我光荣的成为了一名律师进社区的志愿者律师助理，并担任了本组的组长。

一、实习单位概况

报名后根据学校统一安排，我被我被安排到了大关东苑第一社区，工作地点在大关东苑第一社区的居委会里，居委会里设有各个窗口为社区居民服务，律师进社区是杭州市一项具有重大意义的普法宣传法律为人民服务的惠民政策，“律师进社区”项目得到了居委会工作人员的大力支持，特意为“律师进社区”人员腾出一块办公场地。

二、实习内容

我的工作主要是辅助律师做好律师进社区的工作，学习“律师进社区”项目律师对居民法律问题的处理。

三、实习心得与体会

时光如水，生命如梭，一年很快就过去了，我的“律师进社区”项目也宣告着结束，在和律师相处的一年里我学习到了很多东西，包括知识层面的也包括其他方面的。这一年里我和其他两位组员每到周五下午就会来到“律师进社区”的社区大关东苑第一社区，此时此刻，这个社区我都可以让它浮现在我的眼前，因为这里我已经太熟了，哪几栋楼、哪几个停车带、哪几个小卖部，我和律师一起坐在一把长的大椅子上，这一年我们也遇到了很多前来咨询的居民，有离婚债权的、有遗嘱继承的、有认为自己家原来的案子是冤假错案的，邻里间纠纷楼上房屋的水漏到楼下房屋天花板上主张如何赔偿的，还有等等，很多的案件我也可能忘记了，不过那个认为自己家原来的案子是冤家错案的我现在还记得很清楚，刚建国时，法院审理了这桩案件，认为他的爸爸是利用公款买的四套房子，将他爸爸的四套房子都收归国有，老人还给我们看了当年的判决书，都是从右往左写的，还是从上往下写的，繁体字我也看不懂啊，仔细的听着老人讲解当年的案子具体详情，我知道不能听当事人一面之词，因为当事人有可能为了自己的利益而欺骗别人，但老人的遭遇还是让我同情了他，老人现在80多岁了，自己还没有房子住，住在政府的房子里，但我知道我只相信法律。法律是无情的，也是平等的。

可以说我的工作并不累，就像“律师进社区”的律师工作性质也不累，但我知道在这之前进入这项工作的任何一个人都必须有很大的专业知识储备，就像我的周律师一样，尽管他不是法科生出身，但他的专业知识水平仍然很高，我努力的像他学习，这一年我的确学了很多东西，很多书本上学不到的东西，如何与当事人交流，用什么样的方法询问当事人，如何给当事人提供法律建议。我也常和周律师交流，他告诉我一定要学好民法、刑法和三大诉讼法，这几个对于通过司考很重要，学好三大诉讼法对于以后从事一名法律工作者也是很重要的，三大诉讼法在实践中会应用很多，所以他叫我一定要学好这几部法律，听了他的话在学校里这几门法律课堂上我都是认认真真的听课来着。

“律师进社区”这个项目很好，很多人一听到打官司就认为是烧钱的事情，有了“律师进社区这个项目，百姓们不用再愁官司缠身了，可以先去问一下律师，如果有打官司的必要再去请律师打官司，百姓们都得到了实惠，这项活动对于加快我国法治化进程是一项开展的很好的活动。但我认为社区里也可以放置些比较热点的法律处理书籍供居民学习，社区的工作人员招几个有法律背景的，这样可以方便居民问一些简单的法律问题。

我是汽修专业的一名学优。通过系统完善的汽车专业知识的'学习，本人具有扎实的专业基础知识，并且有一定的汽车管理知识。通过课外大量猎阅图书馆中汽车类书刊资料。本人了解中国汽车产业发展动态方向，特别是汽车后市场服务领域。知道汽车维修行业发展现状及趋势。善于学习新的知识方法工艺，分析和解决问题的能力强，能够熟练的利用互联网查询汽车维修资料，收集本行业最新信息汽修。

脚踏实地是一个立足社会的根本，也是我时刻铭记的一句话。拥有良好的职业素质和职业操守，能够忠于自己的企业，将个人的职业生涯规划与企业的发展紧密的结合。勇于创新，善于开创，能承受较高的工作压力;吃苦耐劳，注重合作，具有年轻人火一样的工作热情和活力。

在现今人才济济的社会,我不一定是最好的，但我一定会努力的挤身于这一优秀的行列之中。成为一个有技术，会管理，善经营汽车人。在中国的汽车业中实现自己的社会价值。

一、加强思想政治学习，提高思想觉悟。

美国著名诗人、人文主义者沃尔特 惠特曼的至理名言：“没有信仰，则没有名副其实的品行和生命;没有信仰，则没有名副其实的国土。”怀着崇高的信仰，在党支部的指导和教育下，我正式转为中共党员。从工作到生活，我都严格要求自己，工作尽心尽力，责无旁贷，生活上对待老师、同事诚恳热情，互帮互助。这一年来，我在自己工作之余，积极参加单位、科室组织的各种集体活动，如红歌比赛、联欢晚会、篮球比赛等，加深了我对团队的认识和对团队精神的培养，从而也使我的思想有了新的认识。

二、加强业务学习，提高业务素质

疾控工作是辛苦而严谨的，领导、前辈等在自己的岗位上兢兢业业，充分展现了强烈的敬业精神。在你们的影响下，我的身心受到前所未有的熏陶。把工作作为自己生活的全部，已经成了这一年来我生活的写照。无论是采样监测，也无论是疾病流调，更甚至是半夜处理食物中毒事件，坚守岗位成了我的信念。一年来，在中心领导、各位前辈的耐心教导下，我学习到很多业务知识并认真履行了岗位的各项职责。这一年我轮转了卫生科、疾控一科、疾控二科、办公室四个科室，同时还参与体检工作。在卫生科，我参与了爆炸现场消杀工作、食物中毒事件的应急处理;生活饮用水、游泳池水、医院排放污水等水质采样监测工作;参与公共场所室内空气及公共用品的监测采样工作;中小学及幼托机构的《江苏省卫生信息系统—缺课监测软件》安装及使用指导工作。在疾控一科，我主要负责生命统计工作，还参与幼儿园手足口病聚集性疫情处理及重症手足口病的流调，南京邮电大学聚集性肺结核疫情流调及处理等工作。在疾控二科，主要参与了血地寄防工作及其绩效考核资料的整理、监管所hiv监测抽血及夫子庙广场健康宣传。在办公室，在胡老师的指导下，与她一同完成了文书档案、科研档案、业务档案、会计档案、基建档案、仪器设备档案、照片档案、声像档案及各类汇编共8千多卷档案的整理及数据库的建立，完成了档案室平面图和资料索引图，顺利通过了江苏省档案工作二星级的复评审核。此外，还参与了会议室、仓库等整理、及各种报表席卡屏幕的制作等工作。别人都以为疾控工作是轻松的，其实不然，正如中心领导给我们的教诲：在##疾控是全市各区疾控中最忙最苦的，但是你们经受的锻炼和考验也是最强最好的、业务能力水平提高是最快最扎实的。

三、 感悟与展望

##疾控中心是一个团结奋进的集体，在钱主任等各级领导的带领下，单位从上到下全体员工团结奋进的工作精神，使我感受颇深：我们勤勤恳恳、奋发向上，用心地去完成每一项任务，以智慧和汗水获取众多殊荣：江苏省级卫生应急示范区的建立、创建南京市文明单位等等。我很荣幸能在毕业后加入这个光荣的集体，能在这个优秀的平台上努力工作，成为一名疾控人。在此这我非常感谢中心领导对我的关心，感谢各科室老师们对我的帮助与业务指导。

新的一年意味着新的起点新的机遇新的挑战，中国古代著名思想家老子说过：千里之行，始于足下。在一个崇高的目标支持下，我要多做工作，扎扎实实，埋头苦干，认真积累经验及方法，以饱满的精神状态和扎实的工作作风，做好自己的本职工作，为单位发展多做贡献。<

x月x日，我加入了x公司采购部，成为了x部长手下的一名采购员。虽然只是试用期，不过这样的情况也已经即将在x天结束!现在，我即将结束x个月的试用期，成为一名正式的采购员。

这x个月来，虽然说是试用期，但实际上还不如说是培训期!作为一名新员工，这x个月里，我像学徒一样跟在老同事的后面，学习着工作中的一点一滴，不断的累积着经验。现在，我将这x个月来的工作，记录如下：

一、发现自己的空缺

作为毕业不久的新人，我开始的时候总是认为自己已经有了不少的经验。学校中的成绩不错给了我“无论是哪个相关职业我都能做的不错”的错觉。直到无情的面试和严谨的工作一一袭来，将我的棱角全部磨得平平整整。

在培训期间，我就已经渐渐的察觉到，自己其实在这份工作上的优势并没有多少。那些就算不是本专业的人，但是因为有了一些经验，都比我做的更加出色!而反观我，因为自己的自大，反而有很多缺失的地方反而看不到!虽然这些问题都在工作中慢慢的被发现，但是要全部都改正，还需要一段时间。

二、在工作中学

在工作中，我只能跟在前辈的后面，虽然经过了短暂的培训，但是工作上的事情我还是有很多的搞不懂的地方。但是用前辈们的话来说：“做着做着就自然知道了。”听上去没什么意义的话，但是却让我真的感觉到了“话粗理不粗”的道理。

在过去，我总是在学习理论知识，但正式开始实战的时候，这些理论知识更本没有时间去让我发挥，反倒是那些熟门熟路的同事们，随心所欲的发挥着自己的经验。当时我就察觉到，自己学过的知识不过是个思路，想要做这行，到底还是要靠自己的经验。

三、累积后的自己

经过x个月的学习和实践，我也能独自去完成一些工作。和当初的自己比起来，确实有了不少的提升进步，但是想要作为一名出色的采购人员，我依然还有很多的不足。

经过x个月的累积，我越是学习，就越发觉得自己经验的缺失，只有更加彻底的了解了市场，我们才能更好的完成工作，了解的越是多，越是清晰，我们的能力也就越高!面对周边对我都略显庞大的市场，我知道我还有很远的路。

2月13日至3月10日，我在进行了为期4周的实习。在实习期间，我受益匪浅，不仅熟悉了报社工作的各个环节，掌握了记者采写的工作方法，而且实习期间，我的突出表现得到了领导和同事们的一致称赞和肯定。

实习期间，我被安排到机动部跟xx老师和xx老师跑突发(社会)新闻。从此，我开始了和大学生活迥异的记者生活：每天早上7点就要挤公交车往报社赶;有时上午在宾馆采集会议新闻，但下午已经在农村采访斗殴的双方;加班更是家常便饭，有时候晚上10点钟还有采访任务……

由于我们平时在学校只进行理论课的学习，所以初到记者的职位上，很多东西都不很熟悉，对社会知识缺乏一定的了解。但是，每次有新闻线索时，我的指导老师都带我到现场，回来后让我自己写稿子，然后耐心给我修改稿件，并且告诉我应该注意的问题。到后来，老师就让我自己去采写新闻，自己找新闻点。我的实习指导老师高立也经常帮我分析解决实习中遇到的问题。有付出便有回报，实习期间，我发表各类稿件共计52篇，同时我的新闻敏感性、职业道德都有了很大的提高，具备了一定的专业的素质。

在报社，我一直记着我来自武汉体院，我告诉自己不能够给母校丢脸。为此，每天早上都是我第一个来到报社，帮老师擦好办公桌，准备好采访本、录音笔等设备;每天晚上，记者都已经回家了，我还在报社反复比较自己写的稿子与编辑修改后的稿子，寻找其中的差距;有突发事件时，我立即从租住处出发在第一时间赶至新闻现场……群众的眼睛是雪亮的，报社的一位记者对我说过这样一句话：“小宋，你不是我见过的最聪明的实习生，但你是我见过的最努力的实习生。”我把这句话当作报社对我最大的肯定。

实习的一个月很短暂，却给我留下了深刻的记忆，我开始亲身体会到做一个好记者究竟该需要哪些素质。

第一，做一个好记者必须要有职业道德。做一个记者不难，难得是做一个好记者。在报社实习期间，常常有群众到读者接待室找我们帮助他们解决问题 , 他们总是十分热心却极其无奈。很多老百姓办不了的事情，比如说包工头厂拖欠工资，消费者权益没有得到保障，记者只要一句话一个电话就能给他们解决。我发现，为老百姓说话就会得罪很多单位，但是，记者是个需要爱心的工作，只让小部分人说好不是好，只有让老百姓说好才算好。

第二，做好记者需要有很强的时间观念，尤其是机动记者。当有紧急事件发生时，如果你的节奏很慢， 那么当你到达现场也许已经人去楼空，一无所获。这样，一条重要新闻的现场性就会变得很淡。甚至，报社会在和同城对手的竞争中落在下风。

第三，实习时要给自己定好位。在实习中，在态度上要把自己当成学生，虚心请教;但是在做新闻时，一定要把自己当成报社一员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，维护新闻的客观、公正。

第四，在以后的学习中要拓展知识面，使自己的知识系统化。由于新闻需要接触社会的方方面面，所以需要的知识也需要十分全面，光有专业的新闻知识是远远不够的。这就要求我们在以后的学习中多想，多读，多学，为将来投身新闻业做好准备。

总之，我的综合素质较好，业务能力较强，政治表现良好，法纪观念充实，服从安排听指挥，与同事友好相处，短短实习工作期间，能够做到爱岗敬业，认真负责，相信会在今后的工作中取得出色的成绩。希望自己继续积极参加各种社会活动，不断总结提高。

转眼已经实习了两个多星期，曾怀念睡觉睡到自然醒的生活。但现在建行紧张有序的实习生活让我一改从前自由散漫的作风，自觉融入到这个优良的工作环境中去。生活节奏变得规律，每天准时上下班，上学时候的散漫、轻松的日子一去不复返。

分配那天，有点紧张，也有点ji动，因为不知道究竟花落谁家。幸运的是，我被分配到了离家不远的厦门建行松柏分行。报到的第一天我遇到了两个校友，他们也是来实习的，我们受到了康经理和林经理的热情接待，他们与我们进行了一番意味深长的谈话。从他们的话语和笑容中我们能感觉到这个和谐而又热情的团队。随后经理安排我们各自拜出国留学师学习，我先被安排到贷后服务的岗位。

因为我以前没接触过，对个贷后中心的很多业务都不懂。“师傅”是一个随和而又豪爽的人，从第一天起，他就仔细给我传授个人贷款业务的点点滴滴。

在师傅和领导的关心和支持下，我各方面进步都很快，对银行工作也有了一个全新的认识。在银行工作首先要抱着“认认真真工作，堂堂正正做人”的原则，在实习岗位上勤勤恳恳，尽职尽责。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，对工作每一笔业务都要谨慎小心。在银行业谁赢得了客户谁就是最后的胜利者。

一颗浮躁的心归于平静，但不缺乏ji情。刚从学校走入社会的我有一颗不安静的心，而从事工作后，我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上，从细节处入手。在金融市场ji烈竞争的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水平外，更应该加强自己的业务技能水平，这样我们以后才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。

同时，我也领悟到学生和社会工作者的区别。工作说不辛苦那是假的，参加工作后让我进一步领悟到生活中的本质东西，即你要成功，你想得到你所希望的状态，首先你必须付出12分的努力。实习以后，我们才真正体会父母挣钱的来之不易，而且开始有意识地培养自己的理财能力。“在大学里学的不仅是知识，更是一种叫做自学。com的能力”。参加实习后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息。com爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们要在以后的工作中要勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己要虚心请教他人，并做好笔记认真的去理解分析。没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰！

我最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界也不是一份平淡，不是一片空白。实习的工作是忙碌的，也是充实的。生活的空间，须借清理挪减而留出，心灵的空间，则经思考领悟而扩展。当我转身面向阳光时，我发现自己不再陷身在阴影里。我开始学着从看似机械重复的实习工作中寻找快乐，我快乐实习工作着，游刃有余。