睡觉

尊敬的xxx：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对早睡觉迟到这种不良行为的深刻认识及决心。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习时睡懒觉。

今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现他的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

我辜负了您的一番心血，事无巨细。见微知著，我的思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的时间里更严格地要求自己，在早读的时候睡懒觉地同时，使自己的言行都与一个现代中学生相符合。

如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。

望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

今后我一定会好好学习，早读不睡懒觉，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！

检讨人：xxx

20xx年x月xx日

尊敬的老师：

您好!

我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。

我在高中课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲 望和冲动。我错了，我真的错了。

父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误.

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了。

检讨书：-

20-年-月-日

尊敬的老师：

您好!

对不去，我今天在考试的时候睡觉了，我知道这是您特别不想听到的消息，因为这意味着又有学生给您惹麻烦了，您一天没事尽给我们处理麻烦去了，要知道如果监考老师把这件事告诉学校了的话，那么按照我多次不听监考老师的安排，我势必会被取消当场考试成绩的，我想您也不想看到这样的事情发生吧，只能辛苦您多跟那位监考老师说说好话了，真的很抱歉。

我是真的没想到监考老师还是把我考试睡觉的事情告诉您了，看来是真的惹他生气了，我在考场的态度的确是不怎么好。他的确没有夸大其词，我的确几乎就是从进入考场开考就一直睡到了停考收卷，考试过程中他也是叫了我好几次，但是我都是当做没听见一样，直接给忽视了，他把我叫醒来，我就坐起来，一离开我的座位傍边我就接着睡。我站在监考老师的立场上思考了一下，如果我监考的学生在考试的时候是这么个态度，我也会特别不高兴的吧，这都怪我态度太不好了，我应该在监考老师提醒我第一次的时候，我就强制自己不准再睡了，后来他都直接放弃我了，好像觉得我已经无可救药了，叫了我四次之后，就也懒得提醒我了。

我这次在考试的时候睡觉的原因有以下几点：

1、由于现在天气炎热，我被热的实在是睡不着，昨天晚上起床洗了三次冷水澡，而且现在晚上寝室蚊子又多，我想睡个好觉，保持好精神状态备战考试，这也做不到啊，所以我今天考试的时候就特别的困。

2、我的各科成绩您也是知道的，其他学科还好，但是唯独这个英语，我是一窍不通，我在试卷一发下来的时候，我就凭照感觉把选择题一写完，整个过程没耗费三分钟，然后我就一个都不会了，教室的风扇一吹，我的困意一下子就上来了。

为此希望您能跟学校提一下，晚上就把寝室的空调打开吧，毕竟我们也都交了钱的，这样也能让我们睡个好觉，您说对吧。我承认我今天的行为是违反了考场的秩序，我也已经认识到自己这次的错误都多严重了，我在这里跟您保证，以后无论面对哪一门考试，无论会不会写，我也要好好的遵守考场秩序，应该做什么，不应该做什么，我的心里要有个清楚的认识，这次的情况我保证再也不会发生了，希望您看在我的态度上，不要因为这件事太过于为难我了，谢谢。

尊敬的____老师：

您好!

我是在您的教学课程上睡觉的学生______，我想利用这样的形式来表达我对于我课上睡觉的悔改之心，以及对于这次错误向您的进行一个保证，我想要我可以用我的诚意换来老师您对我的信任，愿意让我将全新的自己展现给老师看。

本来老师一直都有强调不可以在课堂上睡觉，并且我也是知道这一点的，但是我还是没有克制住自己，还是在上课的时候睡觉了。其实我并不是昨天晚上没有睡好，我虽说是经常晚上有悄悄玩游戏，但是我向老师保证昨天晚上我真的是乖乖的早睡了。今天的第一二节课我都还是听清醒的，不过到了您这堂课，我突然就没有了激情，就开始在课堂上开小差。我开小差也就算了，竟然还公然地就在桌子上睡过去了，我这样的行为确实是挺过分的，我甚至都不能够原谅自己的这种行为。当场您就将我叫醒起来，我确实也是一脸惊愕，我竟然自己都没有发觉到自己睡着了，我这才感觉到自己犯下了大错。

老师平日里就很少对我们会严厉的要求，更也是知道课上没有多少同学在很认真的听课，但是您说只要不扰乱课堂，不趴着睡觉，其他想怎样都行。我恐怕就是因为您这样的态度，以及您平日里的温柔才敢这么的放肆，我有这样的思想很是不正确，竟然还是因为老师您过于温柔了，才敢于做出些违反纪律的事情。其实大部分的同学也都是这样的，像是班主任老师的课，大家甚至都会很认真听课，那毕竟是班主任老师平日里就很是严格的要求我们，对于我们的各方面都有很严格的制度。不过一到您的课上，我们就特别的散漫，老师平时都是在讲台上讲课，只关心几位学习成绩较好的同学，其他的就没有太多的关心，所以才会使得我们越发的肆无忌惮。

我知道是我没有管理好自己，我就必须要承担，没有任何的理由，是我平时就对自己太过于放松，没有把控好自己在学校、课堂上的一点一滴的时光，更是没有将学习作为自己人生中需要更好面对的事情，所以我才会犯下在上课睡觉这样的不可原谅的事，现在我的思想就是有很大的偏差，我必须要现在就及时纠正自己。我知道自己这门学科的成绩较差，就是我没有将这门学科的学习放在心上，我现在已经知晓自己的错误了，并向老师保证，我之后都会以我最为精神的一面来面对您，在课堂上好好的学习，把每一个知识点都记录下来。更是记住我学习的目的是让自己收获到更多的知识，我必定会修正现在的不足，将自己打造成为更加优秀的学生，为自己，也是为学校，为老师争光!

此致

敬礼!

检讨人：______

20____年__月__日

尊敬的老师：

您好!

我是高二____班的____，最近因为上课经常睡觉影响到了课堂上课的氛围和纪律被老师的慧眼抓住，对此我深表歉意，因为自身的原因而影响到同学的学习思维打断老师的讲课思路，在这个高中时间紧张，大家都在争分夺秒的吸取知识，而我浪费了大家的时间，对此对于大家我只能再次说一声“对不起”!

对于我上课睡觉的原因大部分还是我自身存在的问题，因为在我们的宿舍里面我是宿舍里面的积极分子，特别是在晚上的时候特别活跃，像极了猫头鹰一样，昼伏夜出，在晚上我们洗漱完成上床之后的时候，其实大家都是特别安静的，因为我们的高中在市里面也算是重点高中，所以大家的学习氛围还是比较强烈的，有的在那里静静的看书，有的在床上闭眼等着睡觉，但是也有像我一样的同学，在晚上不想在床上看书学习也不想那么早早的进入梦乡，所以我们都会在床上一直叽叽喳喳的说话，聊个不停，常常聊到晚上的十一二点钟，同时也带动了那些在安静看书学习和闭眼睡觉同学，然后我们一起在床上聊个不停，从女生聊到游戏，从游戏聊到我们之后向往的大学，每当在晚上十一二点的时候就会有同学以明天还要上课为由终止了今天晚上的聊天谈话，虽然有些不尽兴，但还是为了自己和别人的学业没有在继续说话了。

今夜无话，每到早上的时候我都有些无精打采的样子，而我的那些室友们各个生龙活虎的样子，哪像是昨天熬夜聊天的样子，像是打了鸡血一样，感觉我是属猫头鹰的，不属于12生肖，而有的老师可能因为课程本身就是那么乏味，从而更加容易激起自身的困意，然后不知不觉的就在课堂上睡觉，以上就是我白天睡觉的原因。

我本身是知道上课睡觉是不好的行为，会影响到老师和同学上课的情况，在通过和老师面对面的交谈了一下，老师通过自己的言传身教深刻的影响到了我，我们都是农名子弟，在如今的社会上立足在没有任何帮你的话，那只能靠自己了，而靠自己最根本的基础就是通过学习来获取知识的力量从而武装自己，来达到或获取自己想要的东西，在此非常感谢老师对我的教诲，对此在之后的学习中，努力学习严格要求自我，保证上课再也不上课睡觉了!

此致

敬礼!

检讨人：____

20____年____月____日

尊敬的老师：

您好！

我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间。耽误了学习知识的大好年华。

父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误。

发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正学习是为自己学的这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳，没有为自己的将来考虑。

今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油！

希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步！

检讨人：

20xx年xx月xx日

敬的老师校长：

我是xx班的学生，因为我个人原因，上课睡觉。这些原因是由于(说明违返的一些情况原因)经过我这段时间的认识，和思考，主要表现在以下几个方面，

1.在同学们中间造成了不良的影响,由于我在上课的时候讲闲话,有可能影响班级纪律性,让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责.

2.影响个人综合水平的提高,使自身在本能提高的条件下为能提高.如今错已铸成,我深感懊悔,深刻检讨自己的错误.

3.思想觉悟不高,对错误的认识不足,试想如果当时我就认识到此事的严重性,错误就不可能发生.之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平,为能对老师的辛勤劳作作出回报,我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性,为此,我一定会在以后的几年里更严格地要求自己,在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时,使自己的言行都与一个现代中学生相符合.

作为在上课的时候睡觉的一份子,我觉得有必要对我们的行为作出检讨,所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份.对自己的错误根源进行深挖细找的整理,并认清可能造成的严重后果.

望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请关心爱护我的老师同学继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步.

今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我!

此致

敬礼

保证人：

xx年x月x日

尊敬的学院领导和老师们：

你们好！

我错了，我不应该旷课。早在我刚踏进这个学校的时候，学校以及学院就已经三令五申，一再强调，作为一个大学的学生，不应该旷课。然而现在，我却旷课了，甚至旷课在寝室睡觉。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我做出深刻检讨。

老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心，但是，在实际的生活中，由于个人的惰性，我还是把老师的谆谆教诲抛于脑后。今天写下这份检讨书，不仅是因为一个学校纪律处理的程序需要，更确切的来说，是想通过这份检讨，来让自己牢记老师们的教诲，更让自己时刻敲响警钟！

我不想找任何的理由来为自己开脱，因为错了，就是错了，找理由来逃避，只会使自己越陷越深。推卸责任容易变成一种习惯，而这种习惯养成了就难以去改变了。旷课，不是一件小事。xx老师找我谈话的时候，我感到很愧对老师，更愧对我的家人。刚来大学的时候，什么都觉得很新鲜，觉得自己有股冲劲，这个世界上就没有自己干不成的事情，于是在生活学习中，对自己要求不严格，随意放纵自己。像墙头的野草，风往哪面就想哪边倒，一段时间对什么有兴趣觉得有意思就去忙乎什么，干事情总是三分钟的热度，连最重要的学习都落下了，纪律也散漫了。这种状态一直持续着，直到现在我才感觉自己清醒了些。前段时间，我好像莫名的就进入了一种颓废青年的状态，也不知道以这个词来形容是否合适，反正就是觉得人生没有确定的目标，前途很渺茫，每天都是很麻木的过着。想去看书，发现看了半天也看不进去，上课集中了十二分的精神去听讲，下课了马上就忘记了刚才到底听了什么，就像水过鸭子背。晚上再去看书复习的时候，更严重的发现连鸭毛都找不到了，最后每天都是混混沌沌一无所获地度过。也许我的表达有点调侃的味道，也许写检讨的时候这样的用词显得自我检讨的诚意一点都没有，但是我保证这绝对不是调侃，也没有一丝不认真的态度，因为我现在的心情真的就是这样，乱七八糟，沉痛不堪。

老师问我，大学快过半了，是否学到了什么东西，一些可以安身立命的东西。安身立命？我猛然惊呆了，忽然发现能留在大学学习的时间真的少之又少了，再过个年，基本上就要离开学校了。一直认为离我很遥远的东西，似乎一瞬间就在眼前了。走进社会这个大舞台，我应该靠什么在社会上找到自己立足的地方，占得一席之地呢？作为一个学习法律的学生，我真正掌握了多少专业方面的知识？作为一个要走向社会的青年，我又真正拥有了什么特长？老师的一个问题，让我忽然有了种被一言惊醒的感觉，同时也有了种恍如隔世的感受。答案很明显，我还没有做好准备，如果揭开伤疤丢下脸皮不留面子承认，应该说我没有做任何的准备。

我很感谢甚至感激老师找我进行的这次谈话，就在一席话的时间里，我触碰到了那个一直逃避现实逃避责任逃避问题的自己。在这两天里，父母给我来过两次电话，问起在学校的情况，学习怎么样，身体怎么样，我忽然控制不住想哭出来，我太愧对他们二老了！握着电话，我几乎想告诉他们，我在学校违反纪律受批评了，我希望他们骂我，狠狠地骂我，骂到我清醒为止。可是话到了嘴边，我再怎么也说不出口了，因为我明白他们知道了会很伤心。我对不起他们，对不起。

我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动！只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误！同时也感谢学院各位老师给我机会，我一定用自己的行动来证明自己的觉醒，绝对不辜负你们的一片苦心！

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

尊敬的公司领导：

您好！

上班是一个严肃的场合，每一名员工的应该是恪守本职，知道自己的工作是非常的重要，现在我想了想实在感觉很惭愧，本来就是一件非常简单的事情我现在做的这不好，还在上班期间睡觉，这是不负责，实在愧对您，在公司这段时间以来我不是很在状态，相比之下我少了一些工作积极性，这是很严重的，过去那么长的一段时间我都是在浪费时间，对不住您的信任，在现在这个工作岗位上，我日常的工作是要做好的，现在我想了想自己的错误，我感觉是非常的严重，这绝对不是一句两句就能够解释的，也不能够认错，虽然说现在懊悔是我内心的想法，想一想上班睡觉这件事情一直在影响着我，我真的很难受，这是不应该的，在这个时候我觉得我应该为这件事情的影响，抱着无限的惭愧，毕竟这影响非常得不好，是我们办公室的人都在工作的时候，您非常重视工作氛围，一个好的工作环境，大家是非常的积极，这个时候我做成这样然气氛就变的不好了。

都是因为我没有休息够，一切的源头就是自我调节能力还是不够，在应该休息的时候却不知道好好的休息，我很遗憾，让白天的我在睡觉，现在事情到了这一步，影响恶劣不用说了，我非常清楚个人的原因带来的后果，我不知道怎么跟您解释了，我今天上班的时候，来到公司就是一个非常不好的状态，总是赶紧做什么事情都是提不起精神，这就要说起昨天晚上了，我是非常不愿意在晚上去聚餐的，我总是感觉这影响休息，因为种种原因我当时就没有拒绝，是在是朋友很是热情，这让我昨天晚上不知道怎么回绝，还是在昨天下班之后一切都是非常正常的，但是因为聚餐，我当时就去了，结果就很晚回来，今天发生的种种都是跟我没休息好有直接的关系。

下午本身就是一个非常困的时候，意志力非常薄弱，当时就没有想过这些，我觉得我的思想觉悟太低了，我想了很多，本来就不应该在这个时候犯困，很多为感纪律事情就是在自己意志力薄弱的时候犯的，我实在是太困了，我在办公桌上就眯了会，但是随着自己对工作的一个放松，工作一旦是放下，自己一旦是放松了，我整个人的就非常沉重了，没想让您看到了，办公室有了我这种睡觉情况，我一定深刻反省自己。

此致

敬礼！

检讨人：

20年月日

1、探索动物睡觉的秘密；

2、尝试用动作表现不同动物的睡觉方式。

1请幼儿收集有关介绍动物睡觉的图书、图片，互相说一说自己的发现。

2、幼儿用书第三册第22页

1、与幼儿谈话：小朋友，你是怎样睡觉的？让幼儿说一说、做一做。

2、那么你知道动物是怎样睡觉的？启发幼儿说出家养的小动物睡觉姿势(猫、狗······)

3、出示图片：引导幼儿观察发现动物睡觉的秘密。

（1）请幼儿分组活动，观看有关动物睡觉的图片、图书，互相说一说自己的发现。

（2）讲故事：动物怎样睡觉？

4、游戏“谁在睡觉”

（1）看谁找得快：请幼儿仔细观察挂图，找出正在睡觉的动物。

（2）看谁说得对：请幼儿说出蝙蝠、老虎、丹顶鹤等动物是怎样睡觉的。

（3）看谁学得像：教师说出动物的名字，请幼儿模仿动物睡觉的`姿势。

5、请幼儿阅读幼儿用书第三册第22页，看看讲讲小动物是怎样睡觉的。

6、教师可引导幼儿要从小养成良好的睡眠习惯和正确的睡眠姿势。教育幼儿热爱小动物。

幼儿和爸爸妈妈一起模仿动物睡觉的姿势，比一比看谁学得像。

尊敬的老师：

您好！

我在课堂上，不认真听您讲课，反而在睡觉，作为高三的学生，这种事情，真的不应该发生在我的身上，我要检讨，并认真对待高三的学习生活。

进入高三，学习的紧迫感已经很强了，即使我不爱学习，但是也是能发现班上的同学不再像以前那样爱玩闹了，而我也开始认真做些试卷，记一些单词，其实我还是想要考个好成绩的，只是有时候还是会懈怠，这次语文课，老师您是在讲解刚刚做过的试卷，是今年高考的卷子，我做完后的分数也不太高，本来应该好好的听您讲解的，但是昨晚没睡好，精神上不是太好，所以一到课堂上就有点儿想睡觉，一开始的时候还好，我勉强支撑着，但是听着听着就更困了，不知不觉的就睡着了。

老师把我叫醒，我也迷糊我在干嘛，怎么睡着了，明明在听您讲试卷，可是身体却不听话，睡了过去，真的不应该，我这样子怎么能搞好学习呢，一会儿认真学，一会儿又不自觉的睡觉，没有特别的把学习放在心里。以后我觉得我还是要更加的重视学习。其实我们的知识差不多都是学完了，需要继续巩固和复习，这样才能在高考里面发挥好，如果现在懈怠，其实也是浪费了三年的学习了。

以后我要重视起来，至少睡觉这一件事情就不能做，上课的时候，把老师讲的认真听进去，该做试卷的时候，做好，不能老师发个试卷下来，我就塞到抽屉里面去了，然后老师讲解的时候还是一张空卷子，特别是需要记忆的知识点，我更是要做好复习，把它们都记住，像语文的默写题目，老师说其实就是送分的题目，如果你记住了，拿分是很容易的，但是如果不记住，那就是浪费了这些分数了。

高考的倒计时钟表已经放在教学楼那儿了，虽然看起来时间还有很久，还是明年的事情，但是其实只要认真学，就会发现时间真的过得很快的。老师，我向您保证，今后不会再在课堂上睡觉了，我会重视学习起来，不能拖班级的后腿，同学们都在抓紧时间学习，而我却在睡觉，这也是很影响他们的，或许就有意志不坚定的同学感觉学习很累，学我这样睡觉呢，所以我更不能做这个坏的榜样，要抓紧学习，别的同学看到我这样的差生也认真了，那么他们也就没有理由懈怠了。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的领导：

您好！

抱歉我上班迟到了，理由竟然是因为睡觉，对此我非常的后悔，太得不偿失了，因为多睡了一会，就迟到了。现在我已经经过深刻的反省了，所以向您检讨我上班迟到。

今天中午我因为有点事情就回家去，原来是打算办完事情就回公司的，结果想着住的地方离公司挺近的，就干算在家躺着睡会觉好了。因为之前都是在公司睡的，毕竟再近，回家一趟也还是要费些时间的，所以一般都会直接睡在公司，刚好公司会放歌提醒。结果这次回家睡觉，由于之前没有过，就忘记设置闹钟提醒了，加上回到家睡觉感觉特别的舒适，就一不小心睡得很深了。我直接多睡了半个小时，要是您没有打电话过来，我可能直接回睡上一个下午。所以我醒来后，那是格外的后悔，为什么要贪舒服在家睡觉？还没有设置闹钟，然后就导致自己一觉睡到迟到了，我真是恨不得给自己一巴掌呀。

上班迟到我不仅违反公司规定，还很耽误我的时间和后面的工作，本来工作就繁多，时间就不够，这下给自己睡了半个小时，后面的工作就更加的紧促了。同时自己以这样的理由迟到，也是十分的不好意思了，让人家笑话了。带给公司其他人也是不好的影响，给了别人一个错误的效仿行为。我对此知错了，希望领导能原谅，同时也感谢领导您尽早的打来电话，让我睡醒，没有让我继续睡下去耽误太多的时间。经过这次的教训之后，我是再也不敢因为睡觉迟到了。毕竟睡觉是永远也睡不完的，而且本来就是用来工作的时间，被自己用来睡觉是不应该的。这次耽误的那半个小时没有做的工作，我会在下午尽量给补上来的，一定完成今日的工作，不让自己的工作耽误到公司的运转。

此后我如果要是回家要办事，也会尽量早点办完回到公司，中午的午休觉也尽量在公司搞定。总之就是不让自己因为睡觉再次迟到了，这真的是很吃亏的。当然这次我迟到了，我该受的处分我会去受的，绝无怨言，是自己的错，我就会去承担起自己的那份责任。还希望领导以后多加支持我的工作，也希望未来您对我进行监督，我会多多的给公司做事的，努力去把自己的那份工作给做好，让公司有更大的收益。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好！

今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉检讨书”，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。

在您的启发和引导下，我终于认识到自己的不足和错误行为。经过您的指导，我认识到了，我错了，我昨天还给您辩论，我深思对不起老师，对不起自己。我决定以后要努力学习决不在课堂上睡觉，吸取这次教训，认真学习，认真听讲，课下认真复习语文，认真完成老师布置的家庭作业。绝不会不认真的对待学习，以后我一定改，并且我以后要对得起老师、对得起自己、对得起一切关心我的人，我以后会尊重老师，与同学和谐相处。

由此我联想到，生长在社会主义的蜜缸里，长在社会主义红旗下，我竟然在课堂上，没有好的学习态度，并且还睡觉。我深感惭愧，我强烈的自责，我对不起父母，对不起老师，我真诚的向老师道歉，希望老师宽大处理。让我重树学习信心，为表示我的悔改，我决心以后在学校都不再睡觉。我要加倍努力挽回我失去的光阴，我知道老师对我的惩罚是对我的最大帮助和爱护。我感谢老师对我的帮助，希望老师通过我以后的表现，相信我已经真心改正自己的错误。

我保证以后不会在任何一节课睡觉，专心听课，请老师和各位同学相信我、并在平时能监督我，请看我的行动吧。

此致

敬礼!

检讨人：

日期：

关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的意。

20xx年4月17日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声“嗷嗷嗷”的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重害，更加使得您感到很尴尬与气愤。

经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易“春困”。实不相瞒，“春困”是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。

可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。

我最后郑重地向您保证：今后我一定要“头悬梁，锥刺骨”，确保在您的课堂上不睡觉了。

检讨人：xxx

日期：

您好！

我是初三xx班的xx同学，我今天在上课的时候睡着了，我感到很后悔，我深刻的认识到了自己的错误，并且为你自身所犯的错误感到深深的自责和内疚，现在特写下检讨书来进行检讨。

回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。

面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名青年学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。

总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。并且认真对待老师的工作，尊敬老师的教学成果，让自己成为一名优秀的学生。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好！

我是xxx，今天下午我因为上课时间睡觉，被教务处的老师发现，并且给我们的班级扣了分，对此，我感到非常的抱歉。

平常的时间里，我上课是不怎么睡觉的，可昨天我睡觉了，因为实在是撑不住了。想了想，昨天晚上我确实睡的比平常晚，原因是因为我最近迷上了一本小说，上课时间我得认真听讲，可一到下课的时间我就急不可耐的打开那本小说，看着里面的内容，我的心情随着小说里故事的跌岩起伏而变化。我越来越多的下课时间花在了那本小说身上，就连晚上到了要入睡的时候，我也舍不得放下，这就导致我的睡眠时间大大的缩短。

其实晚上稍微睡晚一点我还是能撑住，因为我的精力很好，可除了晚上看小说之外，我中午的午睡时间也花在了那本小说身上，这才导致我每次一到第七节课就哈欠连天，最后实在撑不住陷入了睡眠中。我的同桌试着叫醒过我，但睡觉的诱惑力对于晚睡的我来说诱惑力太大，就算心里清楚的知道这样是不行的，但我还是合上了双眼。

当老师发现了我在睡觉时，他走到我面前，没有大声的呵斥而是轻轻拍醒了我，这点我很感谢他，他保全了我在班上原本就不多的面子，没有让我成为他人的笑柄。老可师的这些好让我越发的愧疚，在我醒了后他也没有说什么，而是回到了讲桌上继续讲课，原先我与这个老师没有太大的交集的，但这次的事情让我对他好感大增，我甚至打算在接下来的一段时间里专门去攻克这门课程，提升一下成绩。

我因为沉迷小说错过了不少的重点知识，之后得要抓紧补回来才行，想到自己的所作所为，对于学校那些严苛的规定，突然就有些理解了。初中生的意志力太薄弱，太容易沉迷与各种花花世界里，所以才需要这些规章制度来压着他们。我以为不再上课时间看小说就不会的对自己产生不好的影响，没想到缺少睡眠的自己会在上课时间补回来。

通过这次的经历，我已经充分认识到自己的错误，就算不是在上课时间，我也不能够掉以轻心，要时时刻刻认真对待学习。感谢xxx老师没有太过职责我，以后在您上课的时候我一定会更加认真听讲，以真实的成绩来回报您。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的班主任老师：

首先让我对大家说声抱歉，这次的学生会干事会议我违反了纪律，造成了很坏的影响，也让我为自己这次的严重错误感到揪心难过。

经过深刻反思与仔细反省，我

总结出造成这次自己的错误发生有几点原因：第一，我的心态近期存在了一丝松懈，对于学生会的工作意义的认识出现了偏颇，因此没有积极准备好学生会工作。第二，近期由于夜晚熬夜看书，导致我身体不适，又加上天气转冷，我经常夜晚失眠，晚上睡觉不好。第三，我没有能够不断巩固加深知识对于学生会干事工作的重要性认识，没有严格要求自己。

我在学生会干事开会期间睡觉，造成的不良影响，我必须深刻认识错误，努力寻找正确合理的解决措施，予以改正。就此，我要向老师郑重得保证：

一，从今往后树立坚定服务集体服务全体师生的思想学习态度，保证每一阶段学生会工作都要保持在良好状态，特别是认真参加学生会干事工作。以此来切实保证参会状态，避免出现类似问题。

二，重视个人工作学生习惯，调整好身体心理状态。考试即将临近，学习压力很大，然而即便是学习特别重要，身体健康任然是第一位的，不能连身体也不要。

三，从今往后，我一定要认真对待学生会干事会议，确保开会期间认真专心听讲，认真参会。

此致

敬礼！

xxx

20xx年x月x日

回顾错误：当天是由于我在饮食方面不注意，导致我当晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了开会瞌睡情况，遭领导发现。

在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡的错误。知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡觉期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导诚恳地道歉。

作为一名保险人员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。

经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。

在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名保安的职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要注意工作经验的积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以最好的精神状态做好保险工作。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

尊敬的xx：

您好！

虽然身为单位职工的自己非常不愿意因为个人方面的原因而麻烦您，但是前几天自己上班睡觉的严重行径实在是不能够让人这样轻易揭过，因此在经过您的批评以后我始终带着愧疚的心情投入到当前的工作中，我觉得为了减轻一丝愧疚感还是应该向您呈上这份单位职工上班睡觉检讨书比较好

遥想最初带着雄心壮志的自己是多么想要在单位中成就一番事业，但是随着时间的流逝让我明白了想要完成这样的壮举并不是一件多么轻易的事情，因此在今后的一段时间内我始终将精力投入到基础的工作中去并将其做好，因为我明白只有在这方面有所建树才能够逐渐在工作的过程中提升自己，但是不得不提的便是最近一段时间自己的确在工作上面松懈了很多，并不是说自己在当前的工作中有着任何态度不端正的地方，而是因为自己在家的时候未能严格遵守作息时间导致上班的时候总感动昏昏欲睡，在明知道第二天要上班的情况下还做出这样的事情实在不是明智之举。

犹记得前几天和同事提到这件事情的时候还能引来对方鄙夷的眼神，现在想来自己作为一名单位职工的确存在着约束力不强的缺点，尤其是因为这件事情影响到自己上班工作的时候并为引起警惕之心，也正是以为自己那段时间的放纵才会导致事情会演变成上班睡觉的结果，然而令人感到悲哀的是此刻的自己除了后悔以外找不到任何补救的措施，或许对于现在的我来说只有竭力保证不再发生此类事件才算是对自己的救赎吧。

为了在今后上班的时候不再发生上班睡觉的状况还是应该谨慎一些比较好，无论是下班以后早些睡觉还是睡觉之前尽量不要接触手机都是不错的方法，或许在这之前我可能还会懊恼为何不早点采取这样的措施，但是深知后悔无用的自己还是在当前的工作中脚踏实地一些比较好，尤其是自己之前还犯有上班睡觉的先例情况下更应该注重一些影响，至少当前大家那种积极向上的工作氛围绝对是来之不易的存在，作为单位职工的一员绝对不能够因为自身上班睡觉而破坏这种和谐的工作氛围。

我相信作为一名有着自知之明的单位职工绝对不会在同样的问题上面摔倒第二次，我希望在今后的工作中能够尽量遏制熬夜这种有着百害而无一利的习惯，只不过在这之前我还应该对前段时间上班睡觉的状况进行深刻的反省才行，还请领导相信今后作为单位职工的自己绝不会再出现上班睡觉的状况了。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的领导：

您好!

今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚值夜班期间睡觉的.这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。

早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体员工不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名护士，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。

此致

敬礼!

检讨人：

日期：