自律

时光飞逝，转眼一年就过去了，在这一年以来，自律委员会自律部全体成员在团委老师的正确指导门和各个部以及各个学院及各校级组织的大力协助和支持下，本着坚持“服务同学锻炼自我”的宗旨和自强不息、严于律己的原则，认真的完成了学校赋予我们的使命，扎实工作，同时也圆满的完成了各项工作任务，同时我们也吸取工作中的经验教训，取其精华，去其糟粕，现将本部这学期的工作总结如下：

1、自律部积极配合学生处、团委老师检查早晚自习工作，每个星期检查四次，检查内容主要有：班主任的到岗情况，教室内的卫生和纪律。到勤人数，在班级是否有带早餐现象和学生出勤率情况，对特别吵闹的教室及时上报，予以通报批评。对虚报及隐瞒情况的班委进行查处及上报，做到公正公平。

2、20xx年3月12日，女生部举行了“锦秀年华，化妆大赛”，我部成员帮助他们布置会场，并派出六名成员去现场维持秩序。

3、20xx年3月份，学校举办了健美操的比赛，我部成员为维持现场秩序，派出八名执勤人员。

4、20xx年4月初，执行委员会举办了乒乓球比赛，我部派出八名成员去现场执勤。在执勤的过程中，他们恪守己职，认真的执勤，努力的把自己的工作做到最完美。

5、20xx年4月份，我部派出六名成员协助学生科老师检查晚自习出勤率情况，查处班级是否有同学玩电脑现象。

6、20xx年4月22日，“宿舍文化节”的开幕仪式上，我部派出八名成员执勤，保证了开幕仪式的正常秩序。

7、20xx年5月3日，我部协助学生科老师进行封楼活动，查处早自习迟到现象，我部成员积极配合学生科，认真工作。

8、20xx年5月3日，在举办“五四”青年节座谈会的现场，我部派出四名成员布置会场和会后的打扫工作。

9、20xx年5月6日，学校举行了“招生座谈会议”我部派出五名成员去现场维持秩序。

10、在鸿博专升本的英语讲座中，我部为维持现场秩序，并派出两名成员去现场执勤。

11、20xx年5月14日，自律部举行了“爱生命、讲奉献、做文明市民”的演讲比赛，本次演讲比赛由各分院选派代表参加和个人报名的方式，最终由团委老师与评委共同评选出最佳优胜等奖项，获得圆满成功。

通过这学期里我部成员参加的这些活动，我部成员各方面能力都明显的得到了提升，在团委老师的帮助和领导下，我部各项常规工作在改革和完善中慢慢探索出了规律。但是也在经验和教训的认识上认清了自身的优势和不足，我部会扬长避短，继续努力，在下个学期将我们的工作落实到实处，做到成绩逐步上升以及成绩的稳定性。下学期我部将根据实际情况适时的开展活动丰富同学们的课余生活并与创新活动结合的各种形式带动全院同学的共同参与。

下学期我们会再接再厉，本着“为广大同学服务”的宗旨，加强我部与其

它委员会以及各个部门团体的交流与合作，团结一致，再出佳绩，为学院、同学们交上一份满意的答卷。

以上，就是我部这学期的工作总结，请领导审阅。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

岁月匆匆，光阴稍纵即逝，回首往事，已是别番滋味。第一天踏进中学校门仿佛就在昨天，却不知不觉的，我已度过了自己两年多的初中生活了。

过往的我，是如此大大咧咧，只是一味地顾着玩耍。我常常在学校立下雄心壮志，可一回到家后，脱下校服，踩着人字拖，冲完凉，打开电视，又忍不住开始了我的“堕落”生活！学业早已被我抛诸脑后了。曾经，我害怕放假，甚至是讨厌放假！因为我不想又要开始我毫无章法乱七八糟的生活，纠结中，结果还是令我失望。

如今，读九年级了，我多了一份自律。我明显地感觉到了周边的无形压力，我开始努力地在学海中畅游，回到家后，我迫不及待地拿起书本，不敢像过往一样放纵自己，渴求知识的心驱使我稳步前进。在语文古国里，我感受到了她的感性美。李清照的“物是人非事事休，欲语泪先流”使我鼻子酸酸略有所感；杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”使我胸襟开阔茅塞顿开……在数学王国里，我理解了他的理性美，在勾股定理中，我学会了什么是固定不变的，什么是可以灵活运用的，我还明白了殊途同归的道理。在英语中，我感受到了语言的无穷魅力；在化学、物理中，我领悟到了他们的真谛和原理；在地理、生物中，我感受到了大自然的无穷魅力；在历史中，我再现了一幅幅往昔画卷——咦！你看，那不就是我们人类共同的祖先“南方古猿”吗？哟！这不就是著名的蒸汽时代吗？

读九年级，我沉浸在学海中，就像一只海豚在水中快乐游弋。自律让我的心绪气定神闲，让我的学业突飞猛进，让我的生活充满乐趣……读九年级，我多了一份自律，这份自律使我更加清楚自己想要些什么，该做些什么。我坚信：我一定能做到更好，向全新的自我出发，向着自己的梦想和目标出发！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

我演讲的题目是《读好书，做自律的人》。

所谓自律，是根据制度规定或道德规范而进行的行动选择和自我约束，比如我们每天穿校服，按时上课、按要求列队、把垃圾扔到垃圾箱，送餐盘，教学楼内轻声慢步不打闹、按时就寝、保持卫生等等，都属于自律行为。作为集体，它是一种文化风气；作为个人，它是一种修养。

凡是公共环境，就都有法规束缚，同时，使公众平等地享受自由；如果有人超越了自由的限度，就会侵犯他人的权利和自由，所以，道德规范和制度约束中，包含了我们每一个人的利益，我们要自觉地尊重别人、尊重环境、尊重制度，努力做一个自律的人。

怎样实现自律呢？西点军校的约翰中将曾说过：一个人要想战胜别人，首先要战胜自己；想要战胜自己，首先要有自律能力。一个人要学会严格要求自己，不放纵，不给自己的缺点找借口，日久形成习惯，他就会成为一个自律的人。其次，通过读好书，成为自律的人。

我们枫叶学子有理想，有抱负，读好书是为将来作知识储备和素养修炼。通过读好书，能更好的实现学习自觉和行为自律。因为学习这种事情，不能总靠老师监管或别人催促，有了主动、有了自觉、形成自律更快乐。所以，读好书，做一个自律的人，是一种境界。走进这种境界，你拥有的不仅是美好的精神享受，你的人格也会因此变得更加完美，还有等待你的成功。

尊敬的老师，各位同学们：大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《自律自强》。自律顾名思义，就是要主动控制情绪，约束自己。林则徐自律的事例让人十分佩服。他初到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。但他知道暴怒无济于事，还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。于是，他竭力控制自己的情绪，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警句告诫自己。每当要发怒时，就注视墙上的“制怒”，将怒气压下去，最终他禁烟成功了。自强就是要有坚强的意志，顽强的精神。奥斯特洛夫斯基在战争中受伤，双目失明，全身瘫痪。但是他有一个信念，必须生活下去，而且要活的有意义。他开始写小说，躺在床上，先构思全书轮廓，想好了每一章细节，口述让人记录。然后又自己抄;夜深了，他仍在写。早上，他的妻子起床一看，写好的稿纸散落的满地都是，他的嘴唇上还有淡淡的血迹。显然是为了抵御病痛，忍痛写作咬的。终于在1934年《钢铁是怎样炼成的》一书出版了。面对人们的赞誉，他高喊：“顽强精神万岁!”像这种例子不计其数，但是它们反映了一个共同点：自律自强是成功的前题。我的讲话完了，谢谢大家。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：自律。

不知道自己是怎么了，似乎理智已经无法克制我一次又一次的将手伸向手机。那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般，让我无法自拔，把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的诱人圈套里。我整个人好像掉进了深渊，那漆黑屏幕下的深渊。

于是学习开始心不在焉，效率变得极低，有时几分钟才能写上一两个字。看着作业本上歪歪扭扭的字迹，一种惭愧涌上心头。可这种感觉马上被手机的诱惑所蚕食，只留下了无尽的欲望，对游戏对短信的欲望。但是，在一阵酣畅淋漓之后，惭愧自责如影随行，也愈演愈烈。原来，手机只是麻醉剂，欢快一时，却要付出加倍痛苦的代价。

终于，这种恶性循环被打破了。妈妈发现了我的'变化，也知道了这其中的原因。那天下午，妈妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你、骂你，也不想没收你的手机，我只希望你知道，人的一辈子，会有各种各样的诱惑。你必须学会自律，否则就会误入歧途，你自己好好想想吧。”

强烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海滩。妈妈的话如同涛声，一遍又一遍在我心上萦绕。“自律，难道我就不能做到自律吗?”我一遍又一遍地扪心自问。

坐在桌前，我眼睛的余光又下意识地落在了熟悉的抽屉上。我拉开它，那个一度使我沉溺于其中的手机静静地躺在那里，我把它拿了出来，刚要把电池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一个抬头便可见的位置，并暗暗下定决心。一个自律的人是能抗拒任何诱惑的，就让它近在眼前，就让自己熟视无睹，我就要做这样一个人。从那以后，手机便被一直放在了那里，再也没被我拿起。自律使得那手机往日的魔力荡然无存。

在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是诱惑，无数人败倒在它的脚下，无数人被它蚕食掉灵魂，只剩下物质的空壳和无尽的欲望。所以自律是人首要的的保卫者，第一重要。只有它才不会使你迷失自我，只有它才不会使你坠入堕落的深渊，只有它才不会让你误入歧途，离人生的正轨越来越远。

不奋发，则心日颓靡;不检束，则心日恣肆。在诱惑如影随行的今日，让自律成为心底最坚实的盾牌。拥有了它，你便征服了世界，更征服了自己!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《我自信》爱迪生曾经说过;“自信是成功的第一秘诀!”不管做什么事，只要心中充满自信那么成功一定在不远处向你招手!“自信”二字说起来容易，做起来却很难。它需要一个人经过强烈的思想斗争!

小泽征尔就给我们举了一个很鲜明的例子!再一次指挥家大赛中，小泽征尔安排到最后一名出场。评委给了他一张乐谱，他在指挥途中发现了一点不和谐的地方，一开始，他还以为乐队出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对……这时他就觉得乐谱出了问题!可是在场上的作曲家和评委都说是他演奏错了!面对着一大批音乐大师和权威人士，他再三思考，最后斩钉截铁地大声说;“不!一定是乐曲错了!”话音刚落，评委们都站起来为他送上了热烈地掌声，祝贺他大赛夺冠!原来，这是评委们精心设计地一个“圈套”就是想考验一下选手们地自信心!

自信是一种力量，无论深处顺境还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望!哪怕命运之神一次一次把你捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息，积极向上地心，成功迟早会属于你的!

就像爱迪生，他一次次地试验钨丝电灯炮，当别人一直认为不可能成功时。爱迪生就是相信自己，最终他经过了一万次试验终于成功了!是什么使他变得如此相信自己?就是自信，自信就是成功的明灯!

信心决定一切，最后我送给大家一句话;“喷泉的高度再高也超不过它的源头，一个人的成就再高也高不过他的信念!”

3月份到4月份是文学院为期一个月的纪律提升月活动时间.此次活动由系团委主办,学生会直接实施,涉及到系会的各个部门.本次活动旨在提升学生会各部门的工作效率和工作质量抓好学生自治管理工作.自律部是这次活动的重要参与者之一,也是这次活动的重要组成部分.

学生会主席团针对我们自律部工作地特殊性及学生在内务方面的特点,决定在这为期一个月的活动期间内,每周三下午由全体学生会成员参与,协助自律部进行内务大检查.这次大检查由自律部负责分配,主席团成员负责领队,对文学院各年级宿舍进行严格的检查.并由自律部作详细的记录、总结，把出现问题的宿舍具体到各个班级及个人并实施在此次活动期间的量化双倍奖惩制度，意在提高同学们对这次活动的重视。

这次活动，通过全体学生会成员的协调以及团委老师的关注，我们的内务水平有了一定的提高，内务成绩也有了进一步的上升。在这次活动中，主要有以下一些经验和教训值得借鉴和学习。

首先，打破惯性的思维，改变学生认为的查内务的惯例。以前学生们总是认为周三下午是个公休时间，学校不会检查内务，因此从思想上到行动上都有些懈怠了。在周三下午也就不在整理内务了。但公寓辅导员老师在周三下午还是会查内务的，因此也就导致有些时候我们文学院的内务成绩在全校的排名有些低。我们在周三下午进行的内务大检查，让同学们意识到周三下午也是需要检查内务的，是不可以放松的。在以后的工作中，我们也要借鉴这次活动的经验，善于创新，敢于创新。

其次，把出问题的宿舍具体到班级，具体到个人的工作方法是比较有成效的。这种工作方法虽然加重了我们自律部的工作量，但把责任具体到班级和个人身上，这样即便各个班级有压力，也是个人有了荣辱感，也就因此调动了班级和班委的积极性和主动性，关心本班内务并力求做到最好。对个人更是如此。

再次，在这次活动中，也使我们发现了许多问题，而且能有针对性的提出解决问题的方案。总和我们的检查结果和各方面的信息，发现了各年级在内务方面的一些问题。如06级女生公寓有不叠被子的现象，07级女生公寓的东西多，杂，乱，并有大功率用电器的现象。针对这些问题，我们都提出了具体的解决方案，并主动向各年级辅导员老师汇报情况，请求辅导员老师的协助。在我们的努力下，大部分问题都得到了有效地解决。

最后，我们还需要努力做好与公寓辅导员老师之间的沟通，及时了解各公寓学生的情况，掌握学生的住宿近况，及时发现问题，及时解决问题，并积极配合各公寓辅导员老师的工作。

总的来说，在自律部方面，我们的内务成绩有了大提高，这说明我们这次活动是成功的，是有成效的。相信在今后，在各方面的不断努力下，我们的自律部工作会取得更大的成绩。

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保险行业协会财产保险专业委员会：

为进一步推动保险诚信建设，提高诚信自律意识，完善自我约束监督机制，营造良好的市场经营环境和氛围，我公司愿意接受行业自律监督和检查，自2014年 5月 1日起，我公司做出并履行以下承诺。如有违反，自愿接受相应处理：

一、持续加强承保管理

1、严格按照经保险监管机关审批和备案的条款费率进行承保。不得通过批单、特别约定等方式对经保监会批准的商业车险条款和费率作出实质性变更。如有违反，愿意每单处违约金5000元。

2、承保时向客户说明保险责任、责任免除、保险金额确定、保险费率调整系数的使用项目及相应规定。承诺严格按照费率规章据实、合规使用费率系数。承诺不在客户不知情或没有交纳保费的情况下，以客户名义签订任何险种期限的保单。如有违反，愿意每单处违约金5000元。

3、车险承保必须留存行驶证正、副本复印件或在承保系统中留存扫描件。无牌照车辆(含非新车)承保必须同时提供足以显示发动机号码、品牌型号、价格等内容的车辆合格证(或车辆登记证书)复印件和购车发票复印件(进口车辆：可提供货物进口证明书(报关单)等)，每单必须存有客户签章的投保单，投保人为个人的可以签名。如有违反，愿意每单处违约金2000元。

4、涉及保费减少的批改，需提供投保人签章(签名)的申请;对于退保批改，在提供投保人签章(签名)申请的同时，还应将保单正本及前期的相关批单同时收回并附后。如保单正本、相关批单无法提供或丢失，应提供投保人出具的情况说明或由投保人批改申请书中说明情况。如有违反，接受下列处理：

(1)无投保人签章(签名)申请，愿意每单处违约金5000元。

(2)退保批改，缺少保单正本及前期的相关批单又无投保人出具情况说明的，愿意每单处违约金5000元;

(3)伪造投保人申请或虚假手续，愿意每单处违约金10000元。

5、我公司承保交强险时，承诺按照《中华人民共和国车船税法》、《中华人民共和国车船税法实施条例》、《河南省车船税实施办法》、《河南省车船税代收代缴管理办法》等法律法规规定，足额代收代缴车船税。

(1)我公司及分支机构严格履行随车代收代缴车船税义务，认真做好车船税代收代缴工作。承诺足额代收代缴车船税，不随意捏造完税凭证、弄虚作假，不通过修改车辆整备质量、排气量等手段录单。违反规定的，愿意每单处违约金5000元。地市分支机构违反规定的，由地市协会参照该意见进行处理;当地没有分支机构通过代理机构等形式出单违反规定的，对省公司进行处理。

(2)我公司及分支机构对于已经缴纳车船税的机动车，不再重复代收代缴车船税，但须将其完税凭证号和出具凭证的税务机关名称录入“交强险”业务系统并留存完税凭证原件或影印件。违反规定的，愿意每单处违约金2000元。

6、在保险业务活动中不给予或者承诺给予投保人、被保险人、受益人保险合同约定以外的保险费回扣或者其他利益。如有违反，愿意每单处违约金5000元。

7、车险电、网销渠道业务不赠送礼品、不赠送保险产品、不支付手续费、不以测算保费抽奖等变相降费形式进行不正当竞争,不在车行或其他代理渠道场所销售电网销产品、设立销售网点。如有违反，愿意每单处违约金5000元。

8、不签发“鸳鸯保险单”，不开具“鸳鸯保险费发票”。如有违反，愿意每单处违约金10000元。

9、妥善保管与保险中介机构代理销售车险产品书面协议，以备行业协会自律检查。如检查发现不按协议标准支付手续费的，愿意按照超出金额的10%-30%接受违约处理。

二、切实提高理赔服务水平

10、保险车辆出险后，承诺由我公司查勘定损人员或者我公司委托的保险中介机构、其他同业公司查勘人员进行现场查勘、定损工作，并出具查勘报告及定损单。如有违反，愿意每案处违约金5000元。

11、按照落实《郑州市机动车辆交通事故快速处理办法》的需要，我公司在郑州市场设臵的各个快速理赔中心派驻工作人员或委托公估公司处理本公司承保的案件，派驻人员不再兼任本公司的值班及派驻点之外的查勘定损工作。如有一处没有派驻工作人员或没有委托公估公司处理，愿意每处处违约金5000元;因公司原因导致派驻人员工作时间脱岗在30分钟以上，愿意每次处违约金500元。

12、保险车辆出险理赔时，严格按照保险条款中赔偿处理相关规定执行。如有违反，每案处违约金5000元。

13、认真执行《河南省保险行业机动车辆理赔服务基本规范》，提升车险理赔服务质量，如有违反，愿意每单处违约金2000元。

14、严格遵守我公司向社会公开的服务承诺。如有违反，愿意每案处违约金2000元。

15、妥善处理客户投诉，畅通投诉渠道。如因公司原因造成群体上访或社会较大影响的，愿意每案处违约金5000元。

16、不强制指定或变相强制指定车辆维修单位。如有违反，每案处违约金2000元。

17、如需客户补充提供其他理赔资料的，做到一次性告知。如有违反，每案处违约金2000元。

18、与被保险人或受益人达成赔偿或者给付保险金的协议后10日内，履行赔偿或者给付保险金义务。如有违反，每次处违约金2000元。

19、认真执行代位求偿的相关规定，履行相关义务，不推诿扯皮。如有违反，愿意每案处违约金2000元。

20、认真遵守《河南保险业查勘理赔定损人员管理自律公约》，加强教育培训和日常管理，提升素质和服务水平。如有违反，愿意按照《河南保险业查勘理赔定损人员管理自律公约》接受处理。

三、严格加强财务管理

21、手续费支付严格执行代理业务“跟单、跟渠道”相关规定。个人代理必须签订《代理合同》，销售人员信息完整准确(应注明其手续费收入账号或卡号)，且持有资格证、执业证;专、兼业代理渠道，必须具备保险监督管理部门核发的许可证且具备完善的工商营业手续，并签订专、兼业代理合同(应注明其手续费收入账号)。如有违反，愿意每单处违约金5000元。

22、手续费支付严格执行代理业务“跟卡、跟帐”相关规定。以财务为支付口径发生的手续费支付事项，手续费支付对象及金额必须与业务系统保持一致。如有违反，愿意每单处违约金5000元。

23、涉及退还保费的，按照以下财务支付方式处理：

(1)批单涉及保费减少的，投保人为单位时，不论投保人是否出具委托书，必须将减少的保费以转账形式转入单位账户;投保人为个人时，减少的保费不支付给投保人以外人员。若投保人发生变更，按原投保人和变更后投保人之间的协议处理。

(2)人民法院根据生效法律文书要求将投保人的批退资金支付至法院账户或其他银行账户的，公司可按照人民法院生效法律文书要求支付批退资金。

(3)保费由国家财政支付的，应将保费批退资金支付至原缴费政府部门同名账户。无财政统一支付账户的，由投保人提供签单证明和财政部门收入账户信息后，支付至相关政府财政部门账户。

(4)批退保费的支付方式仅限于汇款、网上银行等无背书功能的支付方式。

如有违反，愿意每单处违约金5000元。

24、支付赔款的，按照以下财务支付方式处理：

赔款应支付给被保险人或受益人。法院生效判决确定支付对象的，按照生效判决执行。特殊情况下，赔款需支付给被保险人之外第三人的，应在控制风险的前提下，完善相应手续，予以支付。违反上述要求，如有弄虚作假的，愿意每案处违约金5000元。

25、各项费用应按照相关规定真实列支。列支不真实套取费用进行不正当竞争的，愿意按照套取费用的1-3倍处违约金。

26、其他非营业外收入、奖励或返还必须据实入帐，不允许帐外收支。如有违反，愿意按虚假金额的1-3倍处违约金。

四、认真履行其他约定

27、我公司承诺按时、准确向河南省保险行业协会报送财产险公司业务统计报表、经营成本综合指标数据以及其它要求报送的数据和相关资料。如未按照时间要求报送的，每延迟1天，愿意处违约金500元;数据错误的，应按要求及时纠正。经查实，属故意报送虚假数据的，愿意每次处违约金2000元至5000元。

28、我公司承诺积极配合河南省保险行业协会组织的各项检查。如不积极配合或提供虚假材料的，愿意每次处违约金5000元至10000元。

29、我公司承诺积极参加河南省保险协会组织的各种会议和活动。如无故不参加，愿意每次处违约金2000元;迟到一次，愿意处违约金500元。

30、同一保单或理赔案件存在多项违反上述承诺情形的，愿意接受依照就高原则对其中一项问题进行处理。

31、本承诺书自xx年5月1日执行，原承诺书自行废止。

认真遵守《中华人民共和国食品安全法》《中华人民共和国消防法》，严格依法开展各种经营活动，积极履行餐饮企业的责任，为消费者提供卫生安全的饮食及舒适优雅的用餐环境，让广大消费者安全就餐、放心消费，特作如下承诺：

一、严格遵守《中华人民共和国食品安全法》及其实施条例、《餐饮服务许可管理办法》、《餐饮服务食品安全监督管理办法》等相关法律法规，严格执行餐饮服务行业规范，牢固树立安全第一，诚信经营的观念.

二、加强对从业人员的健康监管。定期组织餐饮卫生安全知识培训，发现有妨碍餐饮卫生安全病症的，立即脱离工作岗位。监督从业人员保持良好的个人卫生，穿戴清洁的工作衣帽，头发不外露，不留长指甲，不涂指甲油，不佩带饰物，操作前将手洗净，操作时保持手部清洁，入厕前换掉工服，出厕后必须洗手。

三、严格按照法规要求操作，严把食品原料采购和进货验收关，建立食品进货查验记录制度，进货时查验供货方的许可证和相关证明文件并建立食品采购与进货验收台账，不采购腐败变质、霉变生虫、污秽不洁、有毒有害、来历不明、未经检疫等国家禁止生产经营的食品原料及食品.严格遵守食品生产加工操作规程，食品烧熟煮透，严格按照国家标准使用食品添加剂，严防食物中毒;制作冷荤凉菜做到专人、专室、专工具、专消毒、专冷藏;对餐具进行严格消毒，保证达到光、洁、涩、干的消毒效果，绝不给顾客提供未经消毒的餐饮用具。

四、保持环境卫生，操作间、餐厅卫生整洁，采取有效的防尘防蝇防鼠防虫害设施，营造良好的餐饮卫生消费环境，切实保障公众身体健康和生命安全。

五、加强餐饮服务单位的业主(法人代表)为食品安全的第一责任人意识，落实餐饮服务各项食品安全管理制度，如因提供的食物损害消费者权益的，自愿按照《中华人民共和

承诺人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

老师们，同学们：

大家好！

我是来自高二（1)班的__，从小学进杭外之前，父母、老师都一直在和我强调杭外是一个给学生很多自由的学校，这其中包括学业选择、参与各种各样的活动，还包括在一定的时空限度内使用如手机等电子设备的自由。真正融入杭外这个大家庭之后，我也的的确确感受到了杭外的与众不同，它给我们很多自由发挥的空间，同学们也在其中发挥着自己的特长。

在各种自由面前，有的同学在感到了迷茫，不知道应该怎么办才好，因此有的同学索性什么活动都不参与，没能深刻体验到杭外五大节的魅力。有的同学又发现每个活动都如此丰富多彩，不希望自己缺席任何一场活动，于是他们的身影出现了在每一个活动中，但是却不能很好地规划时间，导致学习成绩有所下滑。而有的同学能够在其中取舍，合理安排自己的课余生活，从而能在自由中收获更多。

康德曾经说过自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。我们拥有自由，这并不意味着我们可以肆无忌惮地做事情，并且不考虑其可能会带来的后果。相比较而言，自由给了我们选择的权利，在一定限度内让我们选择自己想做的事情，而作为一名学生，特别是杭外学子，自律则是实现自由的一大途径。

为什么这么说呢？首先，在我看来，自律，是自己明白在正确的时间做正确的事情，严格要求自己，时时规范和约束自己。康德本身就是一个极其自律的人，他的每一天都是按时做着某件事情，比如他每天下午四点会进行的散步，在柯尼斯堡镇的人看来甚至比教堂的钟还要准时。这样的自律生活给了康德一个很好的思考环境，从而在思想哲学领域生有了不朽的成就。我们并不需要像康德那样去自律，但是自律仍然需要存在于我们心中。杭外的自由给了我们很多选择，而自律才能真正让你在无数的活动中，选择自己真正喜欢的、对其有热情的活动，并且全身心投入其中，从而收获颇丰。也唯有学会自律，才能调节好学习与课余活动这两者的关系。

除了参与众多课外活动的自由，对于即将成年或是已经成年的高中生来说，学校也给了我们在生活区合理使用手机等电子设备的自由。学校也正是希望通过这个自由，让同学们能够与外界交流、开拓视野，同时也相信我们能把握好这个自由。同样的，对于手机的使用，也是需要自律的。首先，自由是在一定限度内的，对于手机的使用，应是在课余时间，在生活区进行合理地使用，这并非是给同学们在教学区，或是熄灯后使用手机的权利，更不是让大家沉迷于电子游戏。对于手机的误用，不仅违背了学校的初衷，也给同学们的日常学习生活带来了很大的影响。过度的游戏对于人的精神、生理上会带来极大的影响，比如，游戏带来的晚睡导致第二天上课的精神萎靡，过度注视手机屏幕带来的视力下降和身体的不适。周末的时候，许多经常使用手机的同学总会发一些说说，表示自己对于过度使用手机的后悔，并且是发自内心的希望可以控制住自己使用手机，但是之后又总能发现其无时无刻不关注着手机里发生的一切。在使用手机方面，曾经我也因为手机对我的吸引力太大而困惑，后来我发现手机对于我的影响不仅仅是时间的浪费，还在一定程度上影响了学习的专注性，我认为自己如果能真正认识到这一点，少用手机其实也不是什么难事，如果自制力实在不行，同学们可以通过外界的帮助来控制手机的使用，比如，使用像offtime或是forest这样的手机使用控制软件，或者是让家长同学等外界力量帮忙监督。

最后，我想说，自由即自律，我也希望能够在此发出倡议，希望大家能够在自律的基础上，合理地行使自由的权利。

谢谢大家！

尊敬的老师们，亲爱的各位同学：

大家上午好！我是304班的周孜羽，今天我演讲的题目是“遵守公约，文明上网”。

现如今网络成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，迅速改变着人们的生活、学习和工作方式。势不可挡的网络热潮涌进了校园，引起了青少年的极大兴趣和踊跃参与，并成为我们生活不可分割的一部分。但网络也是一把“双刃剑”，它在丰富青少年学生课余生活、拓宽青少年学生知识领域的同时，也经常使一些缺乏自我保护意识的未成年人沉迷于网络，甚至受到不良信息的影响，难以自拔。

之前，大家应该听过一则新闻，杭州的一位大哥哥，因为沉迷于网络游戏，成绩一落千丈，视力从1.5降到了0.1。更有连续四天四夜在网吧打游戏而猝死的中学生，也有受到网络的不良影响，走上自杀和犯罪的道路。听到类似的事件，我们的心灵是不是会有所触动呢。网络的负面影响已经成为老师、家长、学校、以及全社会共同关注的一个社会问题。

为此国家教育部公布了《全国青少年学生网络文明公约》，公约内容如下：

要善于网上学习、不浏览不良信息。

要诚实友好交流、不侮辱欺诈他人。

要增强自护意识、不随意约会网友。

要维护网络安全、不破坏网络秩序。

要有益身心健康、不沉溺虚拟时空。

在此，我向全体同学发出以下倡议：

遵守公约，加强自律，争做网络文明的实践者。

积极学习，科学探索，争做网络资源的开拓者。

善于沟通，学会自护，争做网络家园的捍卫者。

同学们，网络既是信息的万花筒，也是信息的垃圾场。如果我们不具备相应的审视和判断能力，就会被一大堆信息垃圾所淹没。我们要响应全国青少年网络文明公约的号召，正确对待网络虚拟世界，合理使用互联网和手机，把握好上网时间，培养身心健康文明上网的良好习惯。争做网络文明的小使者和网络文明安全的小卫士。从我做起，从现在做起，自尊、自律，遵守公约，文明上网。

我的演讲完毕，谢谢大家！

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我们演讲的题目是《感恩老师，从自律开始》。

社会的发展依靠教育，教育的发展依靠教师。是老师们的默默辛劳换来了人类文明的勃勃生机。在第__个教师节即将来临的幸福时刻，我们向敬爱的教师们表达我们最崇高的敬意、最虔诚的祝福与最真挚的感谢。

师爱如一股涓涓细流，虽无声，却能够滋润干涸的心灵。它平凡，却在平凡中孕育着一份惊人的伟大！有时，师爱是一剂良药，可以拯救那些病入膏肓，行将就木的灵魂；有时，师爱又是人生海洋上的一盏指路明灯，引导我们走出迷途，追随光明。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，这份沉甸甸的师爱，有谁能够掂出它的分量，又有谁能够真正偿还呢？

感恩教师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事，只需要让我们从自律开始。前苹果公司CEO乔布斯曾说过：“自由从何而来，从自信而来，而自信则是从自律来”。自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己，在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中小学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、诚信友善。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。我想，如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来，就会让我们的老师少操多少心，少费多少气力。同时自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

同学们，滴水石穿，不是因为力量，而是因为坚持。让我们感恩老师从此刻开始，从自律开始。

看了一些大学生励志故事之后，发现故事的主角几乎都有一个共同的特点那就是超强的自律能力。在上大学之前我们几乎很少提到自律这个词，为什么呢?因为那个时候，我们天天有老师管，在家有父母管，每天都有一个人人皆知清晰地不能再清晰的目标——考高考，上大学。但是一旦跨过高考，我们都离开家乡奔赴远地，到了一个陌生的地方，没有人会天天在身边管着我们，也不会再有人天天唠叨，这个时候很多同学都会发现，我们也渐渐变得迷茫了起来，我们开始不知所措，甚至无所事事。

我分析了一些大学生励志故事里的人物的生活经历，发现他们的自律性格，并不是从大学时期养成的，而是从很早的时候，有些是家庭原因造成了性格非常独立，有些则是在父母的管教下渐渐找到的自己的频率，他们大多在高中就养成了这样的习惯，这也使他们比一般人离成功更近了一步。

懒散的行为习惯并不能让我们的生活获益，我们需要规划需要进步，就算我们之前没有这样的习惯，也要从现在起开始有意识地让自己去计划一个全新的生活模式，一个高效的生活模式。

大学生励志精神不再只是一个概念，它是每一个想要在大学校园里面获得成长的人的必经之路。我们需要有清晰的目标规划，需要有坚韧不拔的毅力，需要沉默，需要孤独，然后等待着成功的到来。

教师廉洁自律心得体会

我一直为自己从事着”太阳底下最光辉的职业”而感到光荣，回顾自己的教育教学生涯，时刻不忘自己的教师身份，做到严以律己，以身作则。坚决反对和防止腐败，是全党一项重大的政治任务。《建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系》颁布之后，廉洁教育进校园成为加强党风廉政建设，巩固扩大反腐倡廉成果的一项重要举措。

廉洁是教师立教之本。廉洁所持，道之所存;道之所存，师之所立。孟子认为“教者必以正”，为师不廉，师道必坏，师道坏则必误学子。教师不仅要用广博的学识，授业解惑，而且还要用高尚的人格魅力立身传道，成为学生求智、做人的楷模。因此，教师要“修身慎行，敦方正直，清廉洁白、恬淡无为”;要处处为人师表，从小事做起，从自我做起，率先垂范，作出表率，刻刻提醒自己要实实在在求学问、认认真真当老师、清清白白干事情，全身心地投入到自己所钟爱的事业和工作中。唯其如此，才能保证教书育人的实效，学生才会“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。因此，让廉洁教育走进校园，有利于培育学生正确的价值观和高尚的道德情操，让学生从小就具有抵抗腐败的免疫力;有利于依法治教，防止腐败;对树立教育(学校)的良好形象，促进教育事业健康和谐发展，也有着十分重要的现实意义。

一、廉洁从教所面临的社会局势：

当今社会，新旧体制转换带来了价值观的碰撞和体制规范的失衡，少数--教师由于受社会上金钱至上，权钱交易等不正之风的影响，经不住物质的诱惑，人生观、价值观发生了偏差，丧失了应有的职业道德，出现了以教谋私，见利忘义等不廉洁的现象，严重损害了教师队伍的形象，削弱了学校育人的效果，在社会上造成了不良的影响。学校廉洁教育，是国家廉政建设的一个组成部分。建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防体系，学校廉洁教育正是着眼于未来的考虑。那如何做到廉洁从教呢?

二、教师廉洁从教

现将自己的心得告诉大家。

首先，教师必须坚守高尚情操，传承和发扬奉献精神。教师的奉献精神就是以为学生服务为最高目的，以培育青少年成才成人为最大责任，不计报酬，淡泊名利，乐于献出，不重索取的以教为志、以教为荣、以教报国的精神。

第二，要正确认识教师职业的苦与乐，树立正确的人生观、价值观。教师这个职业，不会带来任何物质上的富有，但是在精神上却是充实的、快乐的。正如几十年如一日扎根青海高原的“孺子牛奖”获得者刘让贤所说：“我的生命在一批又一批孩子的身上延续，我的乐趣在一代又一代孩子身上寻找，我的幸福在年复一年的教育工作中获得。”因此，教师要树立正确的人生观、价值观，安贫乐教，爱岗敬业。

第三，教师要杜绝利用职责之便谋取私利。当前确实还存在着腐败、分配不公、教师待遇偏低等问题，但教师作为社会上一个思想水平较高的群体，应以正确的心态来认识和对待这些社会问题，以坚定的立场来维护教师自身廉洁从教的形象，不能因为心理上的不平衡就利用职责之便谋取私利。

二、学校廉洁教育

学校的廉洁教育首先是一种素质教育、成才教育。它要求学校要按照素质教育的功能、特点、价值和规律，有针对性地采用课堂教学灌输、社会实践强化、校园文化环境陶冶等，施以外部教育影响，同时，调动和培养道德、情感、意志、兴趣、毅力、动机等非智力因素不断刺激内部强化，使关乎廉洁的素质教育由外部影响渐次向内部提升，将廉洁意识内化为学生素质的一部分。

学校廉洁教育同时是一种关乎公平的教育。它要求学校以学生为中心，以关爱学生、服务学生为重点，让每一位学生都受到合理、平等的待遇，每一位学生的个性都得到应有的尊重，每一位学生都能健康成长。为此，学校应致力于营造出体现自由公平的环境，使每一位学生都享有法定的权利、合理的教益、均等的机会和校纪校规所体现的公平正义，不因地域差异遭受歧视，不因贫富差异受到压抑，不因成绩差异而遭到冷漠。

学校廉洁教育也是一种关乎诚信的教育。诚信为一切道德之基石，廉洁教育的深层基础在于诚信。它要求学校廉洁教育应立足于诚信教育和诚信教育规律的探寻。诚信观念的树立重在教育，诚信美德的形成贵在向善，诚信规范的遵循旨在明德。舍弃了诚信的德性和规范，为人民服务精神的弘扬将流于形式，集体主义原则的信守就会蜕变为假公济私，公平正义原则的贯彻也难落到实处，相应，廉洁教育也将因失去诚信根基而显得游浮无根。

学校廉洁教育还是一种关乎人文的教育。人文教育是旨在对学生进行促进其人性境界提升、理想人格塑造以及个人与社会价值实现的教育，其实质是人性教育，其核心是涵养人文精神。这种精神的养成需通过多种途径，包括广博的文化知识滋养、高雅的文化氛围陶冶、优秀的文化传统熏染和深刻的人生实践体验等。因此，学校既要注重发挥品德与生活(社会)课在学校廉洁教育中的主渠道功能，又要善于发掘其他学科课程中所蕴涵的育人资源，包括廉洁教育的思想资源。

总之，学校要把廉洁教育渗透于学校所有教育的全过程，包括教学活动、校园文化、党团队活动和各类兴趣小组的活动。基于学校学生的年龄差异和不同的身心特点，学校廉洁教育应有不同特点的教育形式;基于廉洁品性形成的复杂艰难性，学校廉洁教育必须持之以恒。

时代，要求教师廉洁从教，时代，要求学校抓好廉洁教育。我们应自觉地将师德原则、师德规范内化于心，刻意操守并最终达到“随心所欲不愈矩”的境界，自觉抵制不义之利的诱惑，社会“潮流”的冲击，扎根祖国教书育人的伟大事业!让祖国的花朵在阳光的照耀下茁壮、健康地成长!让整个社会走向和谐!

您好!我是药学院学生会学生自律委员会常务副主任。

时光荏苒，岁月如梭，在担任自律委员会副主任近一年的时间里，作为一个学生干部，我学到了很多。在与上、下级的相互交流与探讨中，我分享了快乐，懂得了承担。自律委员会作为药学院学生委员会中较为核心的部门，其规模较大，人数众多。它从学生的基本生活入手，开展一系列学生活动，如早签到、晚点名、晚查房、卫检、安检、神曲厅等的工作，让我从日常生活的细小方面开始了我的学生工作。一路走来，不仅是一份收获，更是一种锻炼和成长。

现就一年来我的工作及学习情况做以下汇报，希望能检查自己，提高自己。

一、个人工作汇报

自律会是一个工作琐碎的部门，这一年中，我在老师的指导和其他副部的帮助下，积极参与学生寝室检查、早签到、晚点名等工作活动，主要情况如下：

第一：神曲厅。这项工作主要是维持会场秩序, 安排班级去听讲座或看节目，点班级的到，保证过道畅通。这项工作需要和各个班长好好沟通，共同合作，与同学密切接触，这就需要在说话方面注意些技巧了，不能和同学起冲突，但是也不能怕了他们，得需要点魄力，这项工作很注重临场应变能力，因为之前你不可能想得到会出现哪些问题，所以需要勇气和临危不乱的魄力。

第二：部门招新。新生入校，部门面临迎新招新，我的工作是负责和其他部门的人一起下寝室做宣传。我按照上面的寝室安排，进入每个宿舍并认真的向新生介绍学生会及自律会的工作职责，尽自己最大的努力去为他们解答。招新结果很乐观，经过自律会每一位成员的努力，20xx年的自律会共招收了100余人，这些新鲜血液为自律会今后的发展奠定了坚实的后盾。

第三：第六届寝室文化节

20xx年十一月，药学院第六届寝室文化节拉开序幕，活动分为寝室美化、户外素质拓展，寝室风采展示和文艺汇演暨颁奖晚会四个环节。活动中我主要负责通知工作以及配合其他副主任的工作，将比赛活动的时间、地点及具体安排及时告知入围寝室的寝室长。整个活动持续了大约一个月，虽然辛苦，但是看到每一个寝室因为这次活动而越来越团结，我感到很荣幸，同时，对于自身的工作，我也明白了细心踏实的重要性，时刻将这样的原则投入日后的工作中。

而对于其他活动，诸如20xx年部门九月份的迎新晚会、最近的活动，我都有参与、策划与组织，整个过程中，我渐渐学会了想问题注重考虑细节，当断则断，不能犹豫不决，注重自我素质的提高，同时自己也变得愈发成熟。

二、注重团队建设

自律委员会是一个规模较大，人员众多的部门。部员来自不同的班级，一起工作，一起学习，一起交流思想，一起分享工作的收获，大家如同相亲相爱的一家人。所以，平日的工作中，我更注重部员之

间的交流和沟通，举办活动的同时，也不忘让大家回归普通学生，互相交流，互相学习，都会和他们说“在搞活动的时候，我们没有上级与下级之分，大家都是以朋友的心境相处，团结互助，友好相处，为实现自我价值而努力。”所以工作之余不仅会从生活上关心部员，同时在学习上也会给出自己的意见。在期末之余，我会组织本组的成员互相查找复习资料，大家互相传阅，共同进步，我始终相信，团结就是力量!只要大家一起奋斗努力，就一定可以进步。

作为副主任，我不仅在各方面提高自身的能力，同时也要求每个部员时时树立主人翁的意识，了解自己对部门的价值与意义，激励自我，发展自我。

三、自我收获

在将近一年半的工作与总结中，在自律委员会里我学到了很多东西，比如如何与老师保持良好的沟通;如何组织策划一个活动及活动中应该注意哪些细节问题;如何领导部员更有效率的工作等等。

未来，我会用自己的所学和所得，和其他副主任一起努力更好的管理这个团队，使它变得更优秀更有凝聚力。同时我也会从各方面提升自己的能力，遇到问题会冷静思考，考虑问题更周全，加强与人的沟通，学会承担和接受。通过努力，将自律会建设的更上一层楼。

新的学年，新的开始。我们自律维权部将继续在团委学生会的领导下，在学生的配合下，积极开展本部门的基本工作以及与团委学生会其他部门的配合工作。具体工作计划有以下几点：

一、在开学初期，召开本部会议。了解各个成员对上半年工作的想法和感受，针对以往的漏洞进行改进，提高工作效益，制定两星期一次的部内会议。

二、调动起每一个成员的积极性，展开新学年的工作。加大对晚归、早读迟到、未到、使用违规电器等现象的检查力度，强化同学们的纪律观念。

三、在做好每周的查寝工作外，与卫生部一起做好文明宿舍的评比。

四、针对每个会议、活动记录人员出勤情况，活动期间注意整顿纪律，对扰乱秩序的给予警告，以便活动顺利进行。

五、在大一新生刚进大学之际，深入开展宿舍安全的宣传工作，并举办大学生素质拓展训练，使大一新生能够更好地融入大学，适应大学生活。

我们会通过不断的总结经验和教训，将各项工作做到最完美。我们将始终以饱满的工作热情和认真负责的态度完成各项工作。团结一致，开拓创新，力求做到更好更完美。

根据《民政部关于开展行业协会行业自律与诚信创建活动的通知》(民函〔20xx〕111号)精神，为了切实加强联合会自身建设，提高联合会规范化运作水平，给广大会员做好表率。安徽省社会组织联合会郑重承诺：

第一条遵守法律、法规和国家政策，遵守社会道德风尚，自觉接受业务主管单位和社团登记管理机关的业务指导和监督管理。

第二条坚持遵循公平、公正、公开的原则，诚实守信，积极为会员提供服务，维护会员合法权益。

第三条严格遵守财务管理制度，保证会计资料合法、真实、准确、完整。

第四条不强制入会，不乱摊派、乱收费，不强行服务，不搞乱评比、乱培训、乱表彰和设立“小金库”，不超出章程规定的业务范围开展活动。

第五条公开联合会登记证书、章程、组织机构设置、负责人及理事会成员名单信息。重大活动情况、财务收支情况、接受捐赠和资助情况、年度工作报告等信息主动向会员公开，增加透明度和公信力。

第六条坚持以章程为核心，建立健全换届选举、议事决策、人事管理、财务管理、机构管理等内部管理制度。

第七条自觉接受社会各界的监督和批评，共同抵制和纠正不正之风。

监督电话：0551-65606022

安徽省社会组织联合会

20xx年4月9日

学生综合素质评价的效果将影响着学生的.成长，评价结果对学生一生至关重要。教师是对学生评价的最直接的参与者，是最重要的责任人。本着对自己负责、对学校负责、对学生负责、对家长负责、对社会负责的态度，恪守成信的原则，认真履行评价的职责，特作如下诚信承诺：

一、认真学习《宁阳九中学生综合素质评价实施方案》，提高认识，提高水平，以诚信的态度，以关爱学生之心，认真、中肯、高质量做好每一个学生的评价工作。

二、对学生评价，做到公正、公平、透明、正义，决不搞暗箱操作，决不以个人好恶失之偏颇。

三、以诚信之心，虚心接受校领导的督促、指导;自觉接受学生、家长、社会的监督。

四、评语的撰写一定反映学生客观表现和个性特点，评价等级要客观、公正，令人信服。

五、本着尊重学生、保护学生、避免伤害学生的原则，对于学生隐私及不利于学生成长、同学团结和师生关系和谐等信息，一定不予公开。

__

____年__月__日

伴随互联网的迅猛发展，网络已经成为信息传播、人际沟通和文化交流的重要渠道，正逐步渗透到经济社会生活的方方面面。为大兴网络文明之风，营造健康向上的网络文明氛围，在此，我们向全市网络媒体和全市网民发出如下倡议：

严格遵守国家关于网站建设的各项法律法规，建立健全网站内部管理规章制度，规范新闻信息发布管理制度，坚持客观、公正的报道原则。规范信息采集、制作、发布流程，强化监管、惩处机制，坚持提供客观、真实的新闻信息，防止虚假新闻和有害信息在网上传播。

加强内容审核，确保新闻报道全面真实、客观公正，不使用非规范来源的新闻，用权威的声音遏制噪音、杂音。加强内容的甄别和处理，对散播谣言、侵犯隐私、侮辱他人的信息应及时主动删除。不跟风不炒作其它网站论坛的八卦新闻及低俗信息,在传播网络信息时不带倾向性，不对新闻标题或网帖内容进行修改，不断章取义、篡改原意，拒绝“标题党”行为，着力传播先进文化，树立网络道德风尚、促进互联网精神文明建设，营造文明和谐的网络环境，以网络文明促进社会文明，引领城市文明。

严格遵守互联网各项法律规定，加强互联网从业人员的职业道德、网上公德教育，恪守道德底线，切实履行职责，自律守法，打造守信友好、公平竞争的网络诚信平台，共同抵制一切有悖于网络诚信、妨碍行业发展的行为。建立完善受理举报制度，设立举报电话、邮箱，及时受理和处置网上不文明行为，净化网络环境，不断提高网络媒体的社会公信力，把互联网建设成宣传正能量、传播真善美、塑造高尚情操、弘扬社会正气的新阵地。

政府公安部门以及其他职能部门要充分发挥执法监督职能，按照科学执法、文明执法、严格执法的要求，把集中整治和常规管理有机结合起来，把治标和治本有机结合起来，切实加大对有害网络信息的监管打击力度，依法严惩各种不文明网络行为，下功夫整治网络市场环境，以此促进网络文明建设迈上制度化、规范化和法制化轨道。

长沙是雷锋的家乡，要自觉坚守“七条底线”和履行“九项不准”，把传播和践行社会主义核心价值观与崇尚网络文明紧密结合起来，提高网络道德修养，提倡文明上网、文明发言，培育健康向上、理性包容的网络行为，自觉抵制网络低俗、庸俗、媚俗之风，拒绝网络谣言，主动与网络违法不良和垃圾信息作斗争，积极树立文明新风，不发表和转载违法、庸俗、危害社会和谐稳定的内容，积极举报造谣传谣等违法犯罪行为，为建设宜居宜业、精致精美、人见人爱的品质长沙提供正能量。

文明办网是保证互联网行业持续健康发展的必由之路，文明上网是我们每位网民的责任，营造健康向上的网络环境是互联网行业从业人员和广大网民共同的社会责任。让我们携起手来，为把互联网建设成为传播社会主义先进文化、培养公众正确荣辱观的重要阵地做出我们应有的贡献!

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家好：

我是xx班的学生，今天我演讲的题目是《努力是成功的基石》。

人生是由无数的努力堆积起来的，努力并不的会成功，但不努力，是连百分之一的成功的几率都没有的。成功离不开努力，努力是成功的秘诀、成功的基石。

我国当代数学家陈景润，在攀登数学高峰的道路上，翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达旦地看书学习，演算研究，最后取得了震惊世界的成就，成为最接近数学王冠上的明珠——哥德*猜想的第一人。

大发明家爱迪生，为了研究出理想的白炽灯丝，进行了上千次的实验，几乎所有的金属都被他试验过了，正是凭着这种努力刻苦的精神才取得了”白炽灯“的成功，成为世人仰慕的发明大王。

几乎所有取得突出成就的人都有一部努力刻苦、奋斗竞争的历史，绝少有靠投机取巧取胜的。可见任何成就的取得都是与刻苦努力分不开的。

现在，我们都站在同一个起跑线上。学校家庭给我们的学习环境也是再好不过的了。可为什么有的同学学习好，而有的同学就学习不好呢？根本的问题就是看谁最努力，其次才是天份和方法。

谁不希望自己能成为一个栋梁之才，那么，让我告诉你：努力才是成功的基石，成才的阶梯。

同学们，让我们共同努力吧！为了我们的美好明天！

我的演讲完毕。

谢谢！